Viete, ktorí muži sa dožívajú najvyššieho veku?
Americkí vedci zistili, ktorí muži sa dožívajú najviac rokov. Kľúčovú rolu pritom hrá povaha.
Špecialisti zo Spojených štátov vykonali polročný experiment s približne 5000 dobrovoľníkmi, aby zistili, aký typ mužov sa dožíva najvyššieho veku. Ukázalo sa, že muži s pokojnou a tichou povahou sa dožívajú dlhšie ako nositelia divokého temperamentu a tvrdej povahy.
Táto skutočnosť sa spája s tým, že organizmus vyrovnaného muža produkuje menej kortizolu a telo naň reaguje lepšie. Vedci objasnili, že negatívne emócie podporujú tvorbu glukokortikoidného hormónu, kortizolu, ktorý sa tiež považuje za hormón stresu. Jeho nadbytok môže viesť až k mozgovej porážke alebo infarktu.
Dobrý sluha, zlý pán
Kortizol je hormón produkovaný nadobličkami. Medzi jeho základné funkcie patrí štiepenie bielkovín, cukrov a tukov, udržuje tlak krvi a reguluje imunitný systém. Na tvorbu kortizolu okrem stresu vplýva aj teplota prostredia, infekcia, cvičenie a ťažké choroby.
Nedostatočná hladina kortizolu môže viesť k drobným ťažkostiam, ktoré však môžu vyústiť do poškodenia nadobličiek. Jeho prebytok zas spôsobuje vysoký tlak, obezitu, nepravidelnosť menštruačného cyklu alebo až osteoporózu.
Toto dochucovadlo zvyšuje riziko rakoviny žalúdka o takmer 40%
Dochucovanie jedál môže mať za následok vyššiu pravdepodobnosť rakoviny.
Zázračné kolagény a vitamíny alebo strata peňazí? Tieto doplnky užívate zbytočne
Niektoré doplnky stravy skutočne pomáhajú zdraviu, iné sú len stratou peňazí.
Video: Takto sa škvrna na koži dokáže zmeniť na melanóm. Na tieto znaky si dávajte pozor
Zábery ukazujú vývoj nebezpečného melanómu kože.
Grapefruit je zdravý, ale nie pre každého. Títo ľudia by sa mu mali vyhnúť
Citrus nabitý antioxidantmi môže niektorým ľuďom uškodiť.
Ako rozpoznať rakovinu žlčových ciest: Tieto príznaky si mnohí zamieňajú za bežné tráviace problémy
Rakovina žlčových ciest je jednou z najzákernejších foriem rakoviny.
