Môže vás zabiť pesimizmus?

Nová vedecká štúdia, ktorú vydalo BMC Public Health, priniesla znepokojujúcu správu. Podľa výsledkov štúdie, pesimistické postoje zvyšujú šancu smrti spôsobenej srdcovými chorobami, zatiaľ čo optimizmus nemá žiadny efekt na úmrtnosť ľudí.

Výskumnú vzorku štúdie tvorilo 2267 mužov a žien vo veku 52 až 76 rokov. Na začiatku štúdie bolo účastníkom prezentovaných 6 stanovísk, ktoré mali ohodnotiť na škále 0 až 4, pričom hraničné body vyjadrovali pesimistické a optimistické prejavy osobnosti. Okrem určenia osobnosti účastníkov, sa vedci zamerali na všetky zdravotné aspekty skúmaných ľudí. Tie zahŕňali výsledky krvného tlaku, výšku cholesterolu, ako aj ďalších zdravotných a behaviorálnych indikátorov.

Počas 11tich rokov pozorovania, 122 ľudí zomrelo na následky koronárnej choroby srdca. Vo výsledkoch sa zohľadňovali a kontrolovali aspekty ako fajčenie, cukrovka a ďalšie faktory. Vedci prostredníctvom nich určili, že tí, ktorí mali vyššie skóre vo výsledkoch smerujúcich k pesimistickým náladám, zomierali dvakrát častejšie na následky srdcových chorôb ako tí, ktorí vykazovali opačné výsledky. Vedci však tvrdia, že optimizmus nemá žiaden efekt na výsledky počtu úmrtí.

„Vaše osobné vlastnosti môžu zhoršovať vaše fyzické zdravie,“ hovorí autor štúdie, Dr. Mikko Pankalainen. „Ak ste pesimistický a máte rôzne zdravotné problémy, potom je o to viac dôležitejšie sa starať o svoje fyzické zdravie.“