• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Nedeľa, 28.4.2024Meniny má Jarmila
24°Bratislava

Video: Zdravé alternatívy k hriešnym jedlám

  • 21:00 22.04.2016
  • Svet
Video: Zdravé alternatívy k hriešnym jedlám

Pozrite si niekoľko receptov na zdravšie variácie obľúbených maškŕt.

Urobte si zdravé palacinky vďaka cestu z ovsených vločiek, banána a dvoch vajec. Hranolky si pravíte zdravšie tak, že nakrájate zemiaky a dáte ich piecť na plechu. Hodia sa k nim vegetariánske párky a zelenina.

Čítajte: Stratené vajce na 3 spôsoby

Zdravé karí sa skladá z kúskov batátov a tekvice muškátovej, ktoré upečiete v rúre po dobu 30 minút. Pridajte ich k opečeným papričkám, červenej cibuli a bielym fazuliam na panvicu. Prilejte salsu alebo paradajky v plechovke. Nezabudnite na kari korenie, kurkumu či škoricu. Na záver pridajte trochu kokosového mlieka.

Na zdravé brownies budete potrebovať:

  • 1 plechovku červenej fazule (sceďte, aby vám ostala len fazuľa)
  • 1 polievkovú lyžicu kokosového oleja
  • 2 vajcia
  • 85g kakaového prášku
  • 1/4 šálky medu
  • 1 polievkovú lyžicu vanilkového extraktu
  • 1 polievkovú lyžicu prášku do pečiva

Rozmixujte ingrediencie a pečte pri 180 stupňoch po dobu 25 až 30 minút.

Video: Pozrite si všetky recepty

Zdroj: info.sk, TM, youtube.com, Foto: youtube.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Spievajúcu fontánu v centre Košíc po rozsiahlej obnove uviedli do prevádzky

Spievajúcu fontánu v centre Košíc po rozsiahlej obnove uviedli do prevádzky

DNES - 11:49Zaujímavosti

Ikonickú Spievajúcu fontánu na Hlavnej ulici v Košiciach po najväčšej obnove v jej 38-ročnej histórii opäť uviedli do prevádzky.

Prvé podujatie na hrade Strečno pripomenie výročie úmrtia Žofie Bosniakovej

Prvé podujatie na hrade Strečno pripomenie výročie úmrtia Žofie Bosniakovej

DNES - 8:59Zaujímavosti

Séria tohtoročných podujatí na hrade Strečno odštartuje v nedeľu pripomenutím si 380. výročia úmrtia najznámejšej majiteľky hradu - Žofie Bosniakovej.

Nakladané reďkovky: Túto delikatesu si pripravíte behom chvíľky a vydrží vám dlho

Nakladané reďkovky: Túto delikatesu si pripravíte behom chvíľky a vydrží vám dlho

DNES - 7:07Zaujímavosti

Tieto jemné plátky reďkoviek majú dokonalú octovú chuť s nádychom sladkosti vďaka pridaniu medu.

Španielska oscarová herečka Penélope Cruzová má 50 rokov - dnes

Španielska oscarová herečka Penélope Cruzová má 50 rokov - dnes

DNES - 5:42Zaujímavosti

Penélope Cruzová patrí medzi dvorné herečky oceňovaneho španielskeho režiséra Pedra Almodóvara.

Prečo váš pes priberá? Neopakujte túto chybu pri kŕmení!

Prečo váš pes priberá? Neopakujte túto chybu pri kŕmení!

VČERA - 20:04Zaujímavosti

To, čo dokážeme bez problémov stráviť my, nepatrí do misky pre psa. Z niektorých bežne konzumovaných jedál môžu naši domáci miláčikovia dokonca nechcene priberať.