11 účinných prírodných liekov na vírusové infekcie

1. Med

Med je ten najväčší dar od matky prírody, ktorý bol používaný ľuďmi od počiatku civilizácie a starí Egypťania ho využívali ako dôležité antibiotikum pre liečbu rán. Antioxidačné a antimikrobiálne vlastnosti medu pomáhajú upokojiť kašeľ a podporujú nerušený spánok.

Čítajte: Med nad zlato. Lieči peľové alergie i kožné choroby

2. Zelený čaj

Zelený čaj obsahuje skupinu flavonoidov zvaných katechíny, ktoré viažu hemaglutinín chrípkového vírusu a tak mu zabraňujú vstúpiť do hostiteľskej bunky.

Čítajte: Zelený čaj: osviežujúci liek na cukrovku

3. Olivový list

Olivový list sa používa na liečbu chrípky, prechladnutia a herpesu. Môže sa užívať ako tinktúra, kapsule alebo čaj v zmesi s mätou. Nemal by sa užívať počas tehotenstva.

4. Bazalka posvätná (Tulsi)

Tulsi má veľký náboženský význam pre hinduistov a bola používaná po stáročia ako liek pre úľavu od stresu a úzkosti v ajurvéde. Listy bazalky posvätnej majú silné antibakteriálne, protiplesňové a protizápalové vlastnosti, ktoré sú účinné pri liečbe horúčky, chrípky, bronchitídy, malárie, bolesti hlavy a bolesti v krku.

Čítajte: Bazalka posvätná ako liečba rakoviny

5. Jablčný ocot

Ocot je zásaditej povahy a vyrovnáva alkalické hladiny v tele. Kyslé prostredie v tele je totiž najlepšie pre rast vírusov. Pridajte lyžicu jablčného octu do pohára vody a vypite. Užívajte niekoľkokrát denne v boji proti chrípke a zbavte sa vírusovej infekcie.

Čítajte: Jablčný ocot: 32 spôsobov, ako vám zmení život

6. Mačací pazúr (Vilcacora)

Okrem toho, že má antibakteriálne, antimykotické a protivírusové vlastnosti, mačací pazúr je tiež vhodný pre posilnenie imunitného systému. Môže sa užívať ako čaj, tinktúra alebo kapsule. Neužívajte ho počas tehotenstva.

7. Cesnak

Používa sa ako ľudový liek v mnohých kultúrach na ochranu proti nachladnutiu a chrípke. V laboratórnych štúdiách sa zistilo, že cesnak má antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti.

Čítajte: Zázračná cesnaková liečba - efektívnejšia než antibiotiká

8. Kajenské korenie

Pomôže vám uvoľniť viac hlienu, aby sa vám ľahšie dýchalo. Zvýšte preto svoj príjem papričiek.

Čítajte: Kajenské korenie ako prvá pomoc: Zastaví krvácanie

9. Vlažný kúpeľ

Ak máte horúčku, ľahnite si do vody a nechajte, nech jej teplota pomaly klesá. Vaša teplota tak bude pomaly klesať spolu s teplotou vody.

10. Kozinec blanitý (Astragalus)

Koreň tejto rastliny posilňuje imunitný systém. Užíva sa vnútorne, a to buď vo forme kapsúl, tinktúry alebo sa pridáva do polievky. Je najlepšie ho používať ako prevenciu počas chrípkovej sezóny. Nemal by sa užívať, ak už máte horúčku.

11. Zázvor

Zázvor je známy pre svoje protivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Používa sa na prevenciu a zníženie trvania prechladnutia. Zázvor môžete užívať ako čaj, vo forme kapsúl, alebo sa pridáva do jedla.

Čítajte: Zdravý zázvorový čaj - Bojuje s rakovinou a respiračnými ochoreniami