Prírodné oleje na čistenie pleti: Ako ich používať a ktoré sú najlepšie
Mnoho z nás sníva o čistej, žiarivej pleti bez vyrážok, čiernych bodiek a cýst. No používanie produktov plných chemikálií nie je vždy riešením pre vaše kožné problémy. Ak chcete mať hladšiu a zdravšiu pleť, mali by ste sa skúsiť vrátiť späť k základom.
Pri olejovom čistení pleti sa na čistenie kože používajú prírodné oleje namiesto mydiel a umelých čistiacich prostriedkov. Tieto oleje sú účinné pri rozpúšťaní a odstraňovaní nečistôt z pokožky. Takže olej, ktorý je plný vitamínov, antioxidantov a protizápalových činidiel zaručene odstráni nečistoty a maz bez chemických prídavkov.
Ako používať oleje na čistenie tváre
Budete potrebovať jemnú handričku alebo uterák. Namočte ho do teplej vody a vlhký uterák položte na tvár po dobu asi 20 sekúnd, aby sa vám otvorili póry. Potom ho odložte a vmasírujte olej do pokožky. Nechajte ho pôsobiť aspoň 30 sekúnd. Následne ho zotrite vlhkým uterákom.
Aký typ oleja použiť na čistenie
Môžete použiť akýkoľvek typ prírodného oleja, no ak je vaša pokožka normálna až suchá, bambucký, jojobový a arganový olej sú vašou najlepšou voľbou. Tieto typy oleja hydratujú aj bez toho, aby zanechali pokožku mastnú. Na druhú stranu, ak je vaša pokožka mastná, je lepšie použiť ricínový olej spolu s mätovým alebo tea tree olejom. Mätový a tea tree olej majú sťahujúce vlastnosti, ktoré sú prospešné pre mastnú pleť. Ricínový olej je skvelý základ pre tieto typy oleja.
Ak chcete, aby bola vaša pleť o niečo menej mastná, môžete použiť šípkový olej, pretože má vysušujúci účinok. Môžete tiež použiť extra panenský olivový olej, ale iba za studena lisovaný. Dôvodom je, že oleje, ktoré sa zahrejú, majú tendenciu stratiť viac vitamínov a antioxidantov. Nikdy nepoužívajte spracované oleje, ako je rastlinný olej a repkový olej.
Liečba akné s olejmi
Oleje sú účinné pri čistení a hydratácii pokožky. Na rozdiel od chemických prostriedkov nespôsobujú podráždenie. No ak máte veľmi citlivú pokožku, je najlepšie vyskúšať olej na malú časť pokožky. Môžete ho použiť na jednej strane tváre (možno blízko vašej čeľuste, takže to nebude tak nápadné) a sledujte, ako vaša pokožka zareaguje.
Odstraňovač make-upu
Oleje je možné použiť aj na odličovanie make-upu. Môžete nimi dokonca odstrániť aj vodeodolnú riasenku. Už nie je nutné používať hydratačný krém po očistení, pretože vaša pokožka je už hydratovaná olejom.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
