Slnko má prekvapivý vplyv na kolorektálny karcinóm

Vystavenie slnku môže mať vplyv na riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka.
Napriek tomu, že opaľovanie môže byť rizikom pre rozvoj rakoviny kože, podľa vedcov dostatok slnka môže pomôcť v boji s iným typom rakoviny. Vedci z Kalifornskej univerzity v San Diegu tvrdia, že nedostatok expozície ultrafialovému svetlu môže zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka.
Opaľovanie zvyšuje hladinu vitamínu D, ktorý chráni pred týmto ochorením. Vedci skúmali prípady rakoviny a úmrtnosti na celom svete. Ich prieskum odhalil, že jednotlivci v krajinách, ktoré majú menej slnečného svetla, majú zvyčajne vyššiu mieru rakoviny hrubého čreva.
Na zemský povrch dopadajú dva druhy ultrafialových lúčov, a to UVA a UVB svetlo. Obe môžu spôsobiť rakovinu kože, ale UVB je hlavným zdrojom vitamínu D, ktorý posilňuje kosti, svaly a dokonca aj zuby.
"Aj keď je to stále predbežný dôkaz, najmä starší jedinci môžu znížiť riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka nápravou nedostatku vitamínu D," uviedol Raphael Cuomo, spoluautor štúdie publikovanej vo vedeckom časopise BMC Public Health.
V niektorých krajinách nemajú dostatok slnečného svetla
V slnečných krajinách podľa štúdie počet prípadov klesol. Toto zistenie by mohlo viesť k riešeniam, ako sú svetelné terapie, ktoré napodobňujú výhody slnka bez poškodenia kože.
Žiaľ, slnko má viac nevýhod. Nadmerná expozícia UVB lúčom môže spôsobiť spálenie a dokonca aj rakovinu kože. Proteín v koži premieňa toto svetlo na vitamín D. O ňom je známe, že tiež znižuje riziko rakovoiny prsníka, prostaty a pľúc.
Cuomo a jeho kolegovia kombinovali údaje z databázy Global Cancer so satelitnými snímkami oblakov a aerosólov blokujúcich slnko od NASA. Vedci zistili „významnú súvislosť“ medzi menším množstvom slnečných lúčov a väčším počtom prípadov rakoviny hrubého čreva vo všetkých vekových skupinách. Zdá sa, že starší ľudia sú v tomto prípade obzvlášť náchylní.
Vedci poznamenávajú, že ich zistenia berú do úvahy ďalšie faktory vrátane pigmentácie pokožky, strednej dĺžky života a fajčenia. Spojené kráľovstvo, Nórsko, Dánsko a Kanada sú príkladmi krajín, ktoré dostávajú menej UVB lúčov. Spojené arabské emiráty, Sudán, Nigéria a India sú na opačnom konci spektra.
Štúdia však neskúmala účinok doplnkov vitamínu D, oblečenia a znečistenia ovzdušia, ktoré môže tiež ovplyvniť expozíciu UVB. Vtamín D je prítomný aj v tučných rybách, vaječných žĺtkoch, syroch a hubách.

Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.

Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.

Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.

Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.

Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.