Žijú vegetariáni dlhšie? Možno, ale nie preto, že sú vegetariáni

Pre príklad, jedna zo štúdií na 95-tisícoch ľudí v USA zistila, že vegetariáni majú o 12% nižšie riziko úmrtia na všetky príčiny smrti. Prečo tomu tak je? Prečo sa dožívajú podľa štúdií vegetariáni vyššieho veku ako tí, ktorí konzumujú mäso?

IFL Science sa zamerala na zistenie toho, či je skutočne pravda, že vegetariáni žijú dlhšie, pričom využívali dáta z najväčšej štúdie o starnutí na svete. Pre potreby výskumu skúmali 260-tisíc ľudí z Austrálie vo veku 45 rokov a viac. V priebehu 6-tich rokov zomrelo 16 836 ľudí. Z mnohých faktorov súvisiacich s predčasnou smrťou, štúdia vydedukovala zaujímavý fakt.

Z tejto štúdie vyplýva, že medzi vegetariánom a bežným človekom konzumujúcim mäso nie je rozdiel. A teda vegetariáni sa podľa štúdie nedožívajú vyššieho veku ako ostatní.

Tak prečo potom mnoho štúdií tvrdí, že vegetariáni žijú dlhšie?

Vychádzajú totiž zo záveru, že vegetariáni vedú zdravší životný štýl a je u nch väčšia pravdepodobnosť, že jedia viac ovocia a zeleniny, pravidelne cvičia, pijú menej alkoholu a nefajčia.

Z tohto faktu vyplýva, že to, či sa človek dožíva dlhšie nezávisí od toho, či je vegetarián, ale od toho, aký životný štýl vedie. Byť vegetariánom nemusí byť teda odpoveďou na vaše zdravotné problémy.