Dobrá správa: Táto pochúťka môže byť kľúčom k dlhovekosti
Nové zistenia potešia všetkých labužníkov.
Časopis Nature Medicine zverejnil nový výskum, ktorý naznačuje, že konzumácia syra by nám mohla pomôcť žiť dlhšie. Podľa štúdie je kľúčom k dlhovekosti zlúčenina známa ako spermidin, ktorá sa nachádza aj v niektorých syroch. Spermidin pomohol zvýšiť priemernú dĺžku života pokusných myší a potkanov.
Okrem toho výskum naznačuje, že spermidin má tiež kardioprotektívne vlastnosti, teda znižuje riziko srdcových ochorení. Môže prispieť k zníženiu zhrubnutia srdcového svalu (primárne spojené s vysokým krvným tlakom) a pomôže vyhnúť sa arytmii spojenej so srdcovým zlyhaním.
Od 800 testovaných Talianov (tradičná talianska strava obsahuje veľké množstvo syra) bolo zistené, že tí, ktorí užívali viac spermidinu mali o 40 percent nižšie riziko srdcového zlyhania. Mali tiež nižší krvný tlak a všeobecne znížené riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Spermidin sa väčšinou nachádza v zrelom syre, celozrnných výrobkoch a hubách a dokonca aj v semene, odkiaľ bol prvýkrát izolovaný.
Farmaceutka varuje: Tento bežný liek môže zvyšovať riziko demencie
Bežný liek na alergiu môže zvyšovať riziko vážneho ochorenia.
Štúdia šokovala: Takto reálne vplýva kanabis na rakovinu
Výskumníci sa pozreli na účinky marihuany na rozvoj rakoviny hrubého čreva.
Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy
Napriek zdravej strave mal lekár vážny deficit a vyzval ostatných, aby si nechali urobiť testy na hladinu tohto vitamínu.
Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?
Očkovanie a aplikovanie posilňujúcich dávok do tej istej ruky má svoje výhody.
Táto korenina môže ovplyvniť účinok liekov, varujú lekári
Podľa výskumu korenina, ktorá sa pridáva aj do nápojov, ovplyvňuje pôsobenie liekov v tele.
