• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 13.5.2025Meniny má Servác
Bratislava

Levanduľový olej – 12 spôsobov, ako sa dá využiť

  • 20:10 24.08.2016
  • Bratislava
Levanduľový olej – 12 spôsobov, ako sa dá využiť

Levanduľový olej patrí k najviac populárnym esenciálnym olejom na svete. Obsahuje vyše 150 účinných látok. My vám prezradíme 12 spôsobov jeho použitia a tiež recept, ako si môžete vyrobiť svoj vlastný olej.

  1. Na menštruačné bolesti – Jemne si vmasírujte niekoľko kvapiek do podbruška a následne si priložte teplý obklad.
  2. Proti hmyzu – Natrite sa levanduľovým olejom, ak sa chcete chrániť proti hmyzu. Pôsobí ako prírodný repelent.
  3. Na nespavosť – Aplikujte menej ako 5 kvapiek na váš vankúš a budete spať pokojnejšie.
  4. Proti únave – Pripravte si kúpeľ na nohy, do ktorého nakvapkáte niekoľko kvapiek tohto oleja. Pomôže vám uvoľniť sa a zbaviť sa únavy po náročnom dni.
  5. Proti bolesti hlavy – Vdychujte vôňu oleja alebo si ním jemne masírujte spánky. Pomáha aj relaxačný kúpeľ s niekoľkými kvapkami levanduľového oleja.
  6. Na zápal dutín – Pridajte niekoľko kvapiek do nádoby s horúcou vodou a naparujte sa.
  7. Lieči ekzémy – Potierajte si ním ekzém alebo miesto, kde máte veľmi suchú pokožku. Za niekoľko týždňov sa dostaví zlepšenie.
  8. Proti baktériám – Môžete ho použiť do prírodných čistiacich prostriedkov, má silné antibakteriálne účinky.
  9. Na akné – Primiešajte olej do krému alebo si kvapky aplikujte priamo na vyrážky. Olej nechajte pôsobiť počas noci.
  10. Bolesť svalov – Pridajte olej do kúpeľa alebo si ním masírujte postihnuté miesto.
  11. Na drobné ranky – Olej uvoľní bolesť, pomôže v dezinfekcii a zabráni vzniku jazvy v mieste ranky.
  12. Proti stresu – Vdychujte jeho vôňu alebo si pripravte teplý kúpeľ.

Čítajte: 12 najužitočnejších byliniek, ktoré by ste mali začať pestovať už dnes

Recept na výrobu levanduľového oleja

Suroviny: Sušené kvety levandule, olej (mandľový, ľanový, repkový), kapsulu vitamínu E

Postup prípravy: Rozdrvte sušené kvety a preložte ich do malej uzatvárateľnej nádoby. Zalejte ich olejom tak, aby v ňom boli celkom ponorené. Potom nádobu uzavrite a premiestnite na miesto, kam dopadá slnko. Nechajte bylinky lúhovať aspoň dva dni a následne olej sceďte cez plátno. Olej odporúčame skladovať v uzatvárateľnej nádobe na tmavom mieste.

Čítajte: Levanduľa: Zlepší vám náladu a lieči telo

Do domáceho levanduľového oleja môžete pridať olej z kapsuly vitamínu E, čím predĺžite jeho životnosť.

Zdroj: Info.sk, DK, wikihow.com, netherfield.co.nz
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Pozor na alkohol v teplom počasí. Jeho účinok je iný ako v zime

Pozor na alkohol v teplom počasí. Jeho účinok je iný ako v zime

7:07 07.05.2025Zdravie

Vyššie teploty a dlhšie dni ovplyvňujú aj spôsob, akým telo spracúva skonzumovaný alkohol.

Farmaceutka varuje: Tento bežný liek môže zvyšovať riziko demencie

Farmaceutka varuje: Tento bežný liek môže zvyšovať riziko demencie

6:45 06.05.2025Zdravie

Bežný liek na alergiu môže zvyšovať riziko vážneho ochorenia.

Štúdia šokovala: Takto reálne vplýva kanabis na rakovinu

Štúdia šokovala: Takto reálne vplýva kanabis na rakovinu

6:46 04.05.2025Zdravie

Výskumníci sa pozreli na účinky marihuany na rozvoj rakoviny hrubého čreva.

Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy

Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy

7:17 03.05.2025Zdravie

Napriek zdravej strave mal lekár vážny deficit a vyzval ostatných, aby si nechali urobiť testy na hladinu tohto vitamínu.

Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?

Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?

19:14 02.05.2025Zdravie

Očkovanie a aplikovanie posilňujúcich dávok do tej istej ruky má svoje výhody.