Zdravie

Len 1 šálka denne stačí na zníženie rizika.

Výskumy z posledných rokov prichádzajú s informáciou, že črevná mikroflóra môže mať vplyv nielen na metabolizmus a pravdepodobnosť vzniku rakoviny a iných ochorení, no aj na náladu človeka.

​Čo vám prvé napadne, keď počujete slovo psychopat?

​Najväčšia súčasná štúdia zistila, že nedostatok tohto vitamínu môže viesť k chronickej bolesti hlavy.

Ak vás každoročne potrápia problémy s alergiami, vaše trápenie môžu ukončiť práve ruskí doktori.

Slnečný deň nám vždy dokáže zlepšiť náladu. Veď uznajte – leto bez slnka je ako zima bez snehu – proste nijaké.

Leto. Najpríjemnejšie obdobie roka a to nielen pre ľudí, ale aj pre množenie infekcií a baktérií. A práve tie vedia v lete potrápiť hlavne ženy.

Absencia spánku počas noci môže mať nezvrátiteľné následky.

​Cítite sa stále unavený? Niekedy sa nejedná len o vaše telo, ale aj o vaše mentálne zdravie. Poznáte príznaky mentálnej únavy?

Pokiaľ pociťujete časté bolesti, tlak alebo slabosť v zápästí, môže ísť o syndróm, ktorý je v dnešnej spoločnosti stále viac rozšírený.

Toto je 8 nepríjemných dôvodov, prečo vás bolí ráno hlava.

Poradíme vám, ako vybrať správne broskyne, prezradíme, kedy zrejú a ako ich správne vykôstkovať a skladovať.

​Existujú štyri prvky na zvýšenie rizika výchovy násilných, narcistických adolescentov, ako tvrdí nová štúdia.

Pomocou týchto tipov si ľahko vyberiete paradajky, ktoré budú mať skvelú chuť.

Jahody sa podobne ako všetko bobuľové ovocie rýchlo kazí. Vďaka týmto radám sa vám však podarí predĺžiť ich životnosť.

Po západe slnka sa väčšina sveta v súčasnosti ocitá v tme, cez ktorú prenikajú lúče umelého osvetlenia. Väčšia z nás považuje túto skutočnosť za samozrejmosť.

​Týmito potravinami podporíte zdravie vašej pečene.