Zdravie

Prečo by ste si do kávy mali zakaždým pridať soľ
Niekedy je soľ lepšia voľba ako cukor, smotana či iné dochucovadlá, ktoré si pridávate do kávy. Prečítajte si niekoľko dôvodov, prečo sa ju oplatí pridať do každej šálky vášho obľúbeného nápoja.

Ako v skutočnosti umierajú ľudia na Covid-19: Vedci odhalili mechanizmus koronavírusu
Nová štúdia vysvetlila mechanizmus nového koronavírusu, ktorým zabíja pacientov.

Nedostatok tohto vitamínu môže mať fatálny následok pri infekcii koronavírusom
Nový výskum COVID-19 sa zameral na údaje z 20 európskych krajín.

Zlé zážitky z detstva vedú najčastejšie k ochoreniam tohto orgánu
Náročné detstvo vyúsťuje do dlhodobých fyziologických, psychologických a behaviorálnych zmien, ktoré môžu byť v mladom veku až fatálne.

Toto cvičenie najefektívnejšie bojuje proti bolestiam hlavy. Neprekonajú ho ani lieky
Pre ľudí, ktorí trpia silnými migrénami, je tu nová nádej v podobe cvičenia, ktoré ponúka viacero benefitov.

Natto a miso: Tieto jedlá podporujú dlhovekosť
Štúdia zistila, že tieto potraviny znižujú riziko predčasnej smrti o 10 percent.

8 znakov na tele, ktoré svedčia o tom, že budete dlho žiť
Dĺžka života vo veľkom závisí od životosprávy, no niekedy ju vie predurčiť aj genetika, či dokonca vzhľad. Stačí sa pozrieť na týchto 8 vecí, a hneď zistíte, ako ste na tom.

Chodíte do kostola aspoň raz za týždeň? Takto sa to podpisuje na zdraví
Duchovná očista v podobe pravidelnej návštevy kostola má vplyv na duševné zdravie aj po skončení omše.

Ako zabrániť ukladaniu tukov: Pomôže tento čaj
Tento nápoj pomáha v boji proti obezite a ponúka ďalšie zdravotné výhody.

Ako zabrániť nafukovaniu brucha pomocou správneho držania tela
Nevhodná poloha pri sedení môže v určitej časti dňa ovplyvniť aj to, či vás bude do večera nafukovať.

Infekcia zvyšuje riziko tohto druhu rakoviny
Infekcia krvi vyvolaná určitým druhom baktérií má spojitosť so zvýšeným rizikom vzniku rakoviny. Nové zistenie by mohlo ovplyvniť liečbu tohto ochorenia.

Rada zubárov: Ústnu vodu používate nesprávne, naučte sa, ako na to!
Mnohí z nás po očistení zubov kefkou siahajú po ústnej vode. Čo pri jej používaní robíme nesprávne a ako dosiahnuť čo najlepší efekt?

Čo vám hrozí, ak si pravidelne nečistíte zuby niťou alebo medzizubnou kefkou?
Je potrebné používať menej známe dentálne pomôcky aj vtedy, ak si zuby pravidelne umývate? Podľa zubárov to záleží od okolností.

Filtrovaná verzus nefiltrovaná: Ktorá káva je pre zdravie lepšia?
Čo môže spôsobiť dlhodobé pitie jedného z týchto druhov kávy?

Jednoduché techniky dýchania znižujú riziko koronavírusu
Správne dýchanie dokáže znížiť riziko nákazy vírusom.

Toto robí vegetariánska strava s duševným zdravím
O výhodách života bez mäsových výrobkov sa hovorí často, no nie každý je ochotný pripustiť si, že vegetariánske stravovanie so sebou prináša aj negatíva.

Aj počas domácej izolácie možno byť aktívny
Jednou z najväčších výziev je počas opatrení na zabránenie šíreniu nového koronavírusu prijatie nového životného štýlu a trávenie viac času v domácom prostredí.