Nedostatok tohto vitamínu môže mať fatálny následok pri infekcii koronavírusom
Nový výskum COVID-19 sa zameral na údaje z 20 európskych krajín.
Nová štúdia zistila súvislosť medzi nízkymi priemernými hladinami vitamínu D a vysokým počtom prípadov nákazy a úmrtia na ochorenie COVID-19 v 20 európskych krajinách.
Výskum pod vedením Leeho Smitha z Anglia Ruskin University (ARU) v Cambridge bol uverejnený 6.mája v časopise Aging Clinical and Experimental Research.
Predchádzajúce pozorovacie štúdie našli súvislosť medzi nízkymi hladinami vitamínu D a náchylnosťou na akútne infekcie dýchacích ciest. Vitamín D ovplyvňuje reakciu bielych krviniek a bráni im v uvoľňovaní príliš veľkého množstva zápalových cytokínov. Je známe, že vírus COVID-19 spôsobuje nadbytok prozápalových cytokínov.
Netreba sa vyhýbať slnku
Taliansko a Španielsko patria medzi európske krajiny s najvyššou úmrtnosťou na COVID-19. Aj keď by sa zdalo, že krajiny netrpia nedostatkom slnka, nová štúdia ukazuje, že jej obyvatelia majú v skutočnosti nižšie priemerné hladiny vitamínu D ako väčšina krajín severnej Európy.
Je to čiastočne preto, že ľudia v južnej Európe a najmä starší ľudia, sa vyhýbajú silnému slnku, ktoré je pre krajiny typické. Viac pigmentovaná pokožka obyvateľov južných krajín tiež znižuje syntézu prírodného vitamínu D, preto sa potrebujú slnku vystavovať viac ako ľudia na severe.
V krajinách severnej Európy je tiež vyššia spotreba oleja z tresčej pečene a ľudia vedome užívajú viac doplnkov vitamínu D. Rovnako sa snažia aktívne vyhľadávať slnečné žiarenie.
Seniorom často chýba vitamín D
Lee Smith uviedol:
„Našli sme významný vzťah medzi priemernými hladinami vitamínu D a počtom prípadov a najmä úmrtnosťou na COVID-19 na každého obyvateľa populácie v 20 európskych krajinách. Ukázalo sa, že vitamín D chráni pred akútnymi respiračnými infekciami, a starší dospelí, skupina s najväčším deficitom vitamínu D, je tiež najvážnejšie postihnutá COVID-19. V predchádzajúcej štúdii sa zistilo, že 75% ľudí v zariadeniach, ako sú nemocnice a domovy sociálnych služieb, trpelo nedostatkom vitamínu D.”
Vedci navrhujú, aby sa ďašie štúdie zamerali na zisťovanie hladiny vitamínu D u pacientov s COVID-19 s rôznymi stupňami závažnosti ochorenia. Spoluautor štúdie Petre Cristian Ilie povedal:
„Naša štúdia má však obmedzenia, v neposlednom rade preto, že počet prípadov v každej krajine je ovplyvnený počtom vykonaných testov, ako aj rôzne opatrenia prijaté každou krajinou na zabránenie šírenia infekcie. Nakoniec, a čo je dôležité, je potrebné pamätať na to, že korelácia nevyhnutne neznamená príčinnú súvislosť.“
Zázračné kolagény a vitamíny alebo strata peňazí? Tieto doplnky užívate zbytočne
Niektoré doplnky stravy skutočne pomáhajú zdraviu, iné sú len stratou peňazí.
Video: Takto sa škvrna na koži dokáže zmeniť na melanóm. Na tieto znaky si dávajte pozor
Zábery ukazujú vývoj nebezpečného melanómu kože.
Grapefruit je zdravý, ale nie pre každého. Títo ľudia by sa mu mali vyhnúť
Citrus nabitý antioxidantmi môže niektorým ľuďom uškodiť.
Ako rozpoznať rakovinu žlčových ciest: Tieto príznaky si mnohí zamieňajú za bežné tráviace problémy
Rakovina žlčových ciest je jednou z najzákernejších foriem rakoviny.
Najčastejší dôvod vypadávania vlasov: Chybu treba hľadať vnútri tela
Vypadávanie vlasov je prirodzené a bežné, no ak vám vlasy vypadávajú vo väčších množstvách ako obvykle, chybu podľa expertov treba hľadať vnútri tela.