Jablčný ocot: 5 spôsobov, ako ho využiiť na liečbu hnačky
Hnačka patrí k tým nepríjemným druhom chorôb, ktoré jednoducho nemôžeme „prechodiť“, ale musíme ich vyliečiť. My vám prezradíme, ako vám v liečbe dokáže pomôcť jablčný ocot.
Prečo je jablčný ocot vhodný na liečbu hnačky?
Má silné antibiotické účinky, ktoré pomáhajú ničiť baktérie a toxíny, ktoré spôsobujú hnačku a nerovnováhu v črevnej mikroflóre. Obsahuje tiež pektín, ktorý zahusťuje stolicu a vytvára v tráviacom trakte ochrannú vrstvu. Pektín tiež upokojuje podráždenú sliznicu hrubého čreva.
Čítajte: Jablčný ocot: 32 spôsobov, ako vám zmení život
Jablčný ocot pôsobí ako čistiaci prostriedok a udržuje správnu hladinu pH v črevách, čo umožňuje rast dobrých baktérií. Pomôže vám tiež pri sprievodných nepríjemných príznakoch hnačky, ako je bolesť brucha, kŕče, nevoľnosť a iné.
Takto sa používa pri liečbe
Čistý jablčný ocot
Zmiešajte lyžicu kvalitného jablčného octu s pohárom teplej vody. Zmes pite trikrát denne, môžete pred alebo po jedle.
Jablčný ocot s medom
Opäť zmiešajte lyžicu jablčného octu s pohárom teplej vody a pridajte jednu čajovú lyžičku medu. Dôkladne rozmiešajte a pite trikrát denne.
Jablčný ocot s citrónom
Vyšťavte aspoň tri citróny a pridajte do šťavy lyžicu kvalitného jablčného octu. Môžete pridať aj tri lyžice vody. Zmes dôkladne premiešajte a vypite. Opakujte dvakrát denne.
Jablčný ocot s kajenským korením
Do pohára teplej vody pridajte lyžicu jablčného octu a čajovú lyžičku kajenského korenia. Dôkladne premiešajte a zmes vypite. V prípade potreby opakujte dvakrát denne.
Čítajte: Jablčný ocot pre krásnu pokožku či vlasy
Jablčný ocot s jedlou sódou
Zmiešajte pol lyžičky jedlej sódy s pohárom teplej vody. Pridajte lyžicu kvalitného jablčného octu, premiešajte a vypite. Túto zmes pite iba raz za dva dni, pretože sóda môže u niekoho vyvolávať silnejšiu hnačku.
Ďalšie tipy, ako používať jablčný ocot bezpečne
- O liečbe sa najskôr poraďte so svojim lekárom a ubezpečte sa, že práve pre vás je vhodné jablčný ocot používať ako doplnok liečby hnačky
- Používajte iba kvalitný jablčný ocot
- Neprekračujte odporúčané denné množstvo skonzumovaného octu
- Po požití octu si vždy vypláchnite ústa čistou vodou
Čítajte: Jablčný ocot: 6 spôsobov využitia na liečbu artritídy
Pri liečbe ktorých chorôb používate jablčný ocot vy?
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
Máte dostatok hlbokého spánku? Toto sa deje s mozgom pri jeho deficite
Menej hlbokého spánku môže znamenať väčšie riziko vážneho ochorenia.
