Ak ste sa rozhodli prestať fajčiť, poradíme vám, ako sa čo najrýchlejšie zbaviť nežiadúcich látok z vašich pľúc.
Prestať fajčiť je najlepšie rozhodnutie, aké môžete v živote urobiť. Nikotín a tabakový dym môžu mať nezvratný vplyv na vaše pľúca, ak budete aj naďalej fajčiť.
Vyskúšajte tento výborný liek, ktorý očistí vaše pľúca a odstráni decht.
Zloženie:
- koreň zázvoru
- 400g cibule
- 2 lyžičky kurkumy
- 400g cukru alebo medu
- 1 liter vody
Spôsob prípravy:
- Uvarte vodu a pridajte cukor. Ak sa rozhodnete používať med, pridajte ho až nakoniec. Nakrájajte cibuľu, nastrúhajte koreň zázvoru a pridajte ich do vriacej vody.
- Akonáhle sa zmes začne znova variť vmiešajte 2 čajové lyžičky kurkumy, znížte teplotu. Varte kvapalinu, až kým sa nezredukuje na polovicu.
- Odoberte hrniec z tepla, obsah sceďte, prelejte do pohára a nechajte úplne vychladnúť. Liek by ste mali uchovávať v chladničke.
- Užívajte lyžicu tohto lieku dvakrát denne - ráno pred jedlom a po večeri.
Zdravotný prínos týchto zložiek
Cibuľa
Cibuľa môže čistiť pľúca a môže zabrániť mnohým chorobám, vrátane pľúcnych infekcií. Zároveň zabraňuje rastu nových rakovinových buniek.
Zázvor
Zázvor pomáha pri obrane proti nádorovým ochoreniam. Je to ďalší silný nástroj, ktorý vás zbaví toxínov v pľúcach. Môžete konzumovať koreň zázvoru v podobe čaju, pretože uľahčuje dýchanie. Tiež môžete zjesť kúsok zázvoru s jedlom.
Kurkuma
Toto vynikajúce korenie je obľúbené vďaka svojim anti-bakteriálnym a anti-vírusovým efektom, vďaka ktorým úspešne čistí krv a zabraňuje zápalu.
