Video: Zlozvyk pukania kĺbov. Toto vám spôsobuje!
Ak máte od malička zvyk pukania si prstov, vaši rodičia vás určite nejedenkrát upozornili na to, že budete mať v budúcnosti zdravotné problémy. Mali pravdu?
Kĺb je obklopený tekutinou, kĺbovým mazom, ktorý pripomína vaječný žĺtok a slúži na zníženie trenia kĺbových plôch. Takže keď si ich naťahujete, kĺbový obal sa napína a v kvapaline sa vytvára podtlak.
Čítajte: Najčastejšie ranné zvyky. Týmto si škodíte
Prítomné plyny následne formujú bubliny, ktoré ťahom prasknú, čo spôsobuje sprevádzajúci zvuk. Ak chcete vyvolať puknutie na tom istom kĺbe, musíte počkať približne pol hodinu kým sa plyn opäť nahromadí v kĺbovej tekutine.
Na nasledujúcom videu vám jeho autori ukážu, čo zámerné pukanie spôsobuje vašim kĺbom a kostiam:
Je teda zámerné pukanie kĺbov škodlivé?
Výskumník a držiteľ Nobelovej ceny za medicínu Donald L.Unger si počas šesťdesiatich rokov praskal prsty iba na jednej ruke, aby tak zistil či tento zlozvyk ľuďom môže spôsobiť artritídu.
Nič sa mu však nestalo a mnohé ďalšie vedecké výskumy potvrdili, že ide o mýtus.
100%-ná istota, že si nemôžete uškodiť však neexistuje, no prinajmenšom môže škodiť ľuďom vo vašom okolí, ktorých tento zvuk irituje.
Priznanie lekára: Pri tomto vitamíne som sa mýlil, odhalili to krvné testy
Napriek zdravej strave mal lekár vážny deficit a vyzval ostatných, aby si nechali urobiť testy na hladinu tohto vitamínu.
Prečo vakcíny fungujú najlepšie pri aplikovaní do tej istej ruky?
Očkovanie a aplikovanie posilňujúcich dávok do tej istej ruky má svoje výhody.
Táto korenina môže ovplyvniť účinok liekov, varujú lekári
Podľa výskumu korenina, ktorá sa pridáva aj do nápojov, ovplyvňuje pôsobenie liekov v tele.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
