Ako v skutočnosti vplýva alkohol na črevné baktérie
Je možné baktérie alkoholom “vypáliť”?
Aj keď si mnohí preventívne dávajú štamperlík kvalitného alkoholu ako prevenciu pred gastrointestinálnym chorobami, výskum ukázal, že denná konzumácia alkoholu súvisí s bolesťou brucha, plynatosťou, nadúvaním, zápchou a hnačkami.
Štúdia zistila, že aj malé množstvo alkoholu môže podporovať abnormálny rast baktérií tenkého čreva. Na rozdiel od hrubého čreva, ktoré obsahuje veľké množstvo bakteriálnych populácií, by malo tenké črevo normálne obsahovať nízky počet baktérií.
Syndróm bakteriálneho prerastania čreva (SIBO) je nadmerné rozmnoženie baktérii alebo ich rôznych kmeňov v tenkom čreve. Tento syndróm vyvolávajú rôzne faktory, ako je cirhóza pečene, alkoholová choroba pečene, chronická pankreatitída, chronická obličková choroba, rôzne deficity imunity, onkologické choroby a hematologické ochorenia.
SIBO sa často vyskytuje aj u pacientov s celiakiou alebo Crohnovou chorobou. Ďalšími príčinami môžu byť lieky, stravovacie návyky alebo extrémne diéty. Taktiež chirurgické zákroky na žalúdku a hornom tráviacom trakte. Baktérie pri ochorení SIBO môžu spotrebovávať živiny, ktoré potom organizmu chýbajú.
Alkohol podporuje nadmerný rast baktérií v tenkom čreve
Štúdia doktora Scotta Gabbarda a jeho kolegov hodnotila vzťah medzi SIBO a miernym požitím alkoholu. Za účelom testovania na prítomnosť SIBO účastníci tejto štúdie podstúpili dychový vodíkový test po podaní laktulózy Výsledky ukázali, že akákoľvek úroveň príjmu alkoholu bola výrazne spojená s abnormálnym rastom baktérií v tenkom čreve.
Gabbard uviedol:
„Tieto zistenia sú významné, pretože teraz vieme, že akákoľvek konzumácia alkoholu - nielen množstvo spotrebované alkoholikmi - je silným prediktorom pozitívneho dychového vodíkového testu po podaní laktulózy a nadmerného rastu baktérií v tenkom čreve.
Zatiaľ čo typickou liečbou SIBO boli antibiotiká, probiotiká alebo ich kombinácia, teraz je nastolená otázka, aké je presné spojenie medzi miernou konzumáciou alkoholu a SIBO a či sa abstinencia môže použiť na liečbu tohto potenciálne škodlivého stavu.“
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
