Lekári varujú: Nepoužívajte mobil na toalete!

V dnešných dňoch už nie je výnimočné stretnúť sa na ulici s človekom, ktorý nevie odtrhnúť pohľad od mobilu. Mobil si so sebou dokonca berieme aj tam, kam nepustíme nikoho iného – na toaletu.

Doktori však varujú, že tento zvyk sa časom môže odzrkadliť v desivých zdravotných problémoch. Konkrétne upozorňujú na hrozbu tvorby hemoroidov.

Jednou z príčin vzniku nepríjemných hemoroidov je príliš dlhé sedenie na toalete, čo mobil v ruke jednoznačne podporuje.

Najčastejšie príznaky hemoroidov:

• krvácanie svetlej krvi po vykonaní veľkej potreby
• svrbenie v okolí konečníka
• pocit, že stále potrebujete ísť na záchod po vykonaní veľkej potreby
• mazľavý hlien na spodnej bielizni alebo na toaletnom papieri po utretí
• hrbolčeky v okolí konečníka
• bolesť v okolí konečníka

V prípade, že vám domáca liečba v priebehu 7 dní nepomôže alebo sa vám ochorenie vracia, neváhajte kontaktovať doktora.

Doktorka Sarah Jarvisová pre britský magazín The Sun uvádza: „Zápcha a tlačenie na záchode je veľkým rizikom pri vzniku hemoroidov. Rizikové je aj tehotenstvo, chronický kašeľ a starnutie.“

Jarvisová označuje používanie mobilu pri vykonávaní potreby za ďalší nebezpečný faktor. Kvôli nemu totiž trávime na toalete zbytočne veľa času. „Je síce lákavé prezerať si správy a aplikácie, kým sa snažíte vykonať to, kvôli čomu ste prišli, ale lekári to neodporúčajú.“

Aby ste sa vyhli hemoroidom, začleňte do stravy množstvo vlákniny, pite dostatok tekutín a pravidelne cvičte. Okrem toho si mobil na toaletu radšej nenoste.