Rodičia pozor: Tablety a mobily spôsobujú duševné problémy u malých detí

Sledovanie obrazoviek smartfónov a tabletov bolo už dávnejšie spojené so zhoršením duševného zdravia, ale nové výskumy tvrdia, že škody môžu vzniknúť už u dvojročných detí.

Po jednej hodine strávenej sledovaním obrazovky môžu deti pociťovať menej zvedavosti, majú nižšiu sebakontrolu a nižšiu emočnú stabilitu, čo môže viesť k zvýšenému riziku úzkosti a depresie, tvrdí americká štúdia publikovaná v časopise Preventive Medicine Reports.

Výskumníci zistili, že osoby vo veku od 14 do 17 rokov sú viac ohrozené takýmito nepriaznivými účinkami, ale všimli si korelácie u mladších detí a batoliat, ktorých mozgy sa stále vyvíjajú. Štúdia zistila, že deti v materských školách, ktoré často používali tablety, mali dvojnásobne vyššiu pravdepodobnosť, že sa im zhorší nálada.

Štúdia tiež tvrdí, že deväť percent detí vo veku 11 až 13 rokov, ktoré strávili jednu hodinu denne pri obrazovkách, neboli natoľko zvedavé, aby sa učili nové veci. U detí, ktoré strávili pri obrazovkách 7 a viac hodín denne, to bolo až 22,6 percenta.

Autori Jean Twenge z Štátnej univerzity v San Diegu a Keith Campbell z University of Georgia uviedli:

"Polovica problémov duševného zdravia sa vyvíja počas dospievania. Existuje teda naliehavá potreba identifikovať faktory spojené s problémami duševného zdravia, do ktorých sa dá zasiahnuť pri tejto populácii, pretože väčšinu príčin je ťažké alebo nemožné ovplyvniť. V porovnaní s týmito viac nevyriešiteľnými príčinami duševného zdravia, to, ako deti a adolescenti trávia voľný čas, sa dá zmeniť."

Obaja vyzývajú rodičov a učiteľov, aby znížili čas, ktorý ich deti trávia na internete, sledovaním videí a televízie.

Štúdia obsahuje údaje o viac ako 40 000 deťoch vo veku od dvoch do 17 rokov v USA, ktoré poskytli ich rodičia v zdravotnom prieskume v roku 2016.