5 zlozvykov, ktoré svedčia o tom, že ste múdrejší a zdravší ako vaše okolie

Spoznajte s nami 10 zlozvykov, ktoré v mnohých prípadoch radi vykonávajú aj nadpriemerne inteligentní ľudia:

1. Prokrastinácia

Podľa niekoľkých mysliteľov prokrastinácia nie je znakom lenivosti, ale hľadania toho správneho času na uskutočnenie plánov. Tým, že odkladáte svoje povinnosti, v skutočnosti podvedome rozvíjate myšlienky o nich, čím zvyšujete šance na to, že ich neskôr vykonáte na sto percent.

2. Hryzenie nechtov

Pokiaľ si deti hryzú nechty alebo cmúľajú palec aj po tom, ako im vypadnú mliečne zuby, môže to ovplyvniť zoradenie ich trvalého chrupu, čo rozhodne nie je dobrý výsledok.

Existuje však výskum, ktorý tomuto zlozvyku dodáva nádych pozitivity. Vedci skúmali 1000 detí, z ktorých asi tretina si odmalička hrýzla nechty alebo cmúľala palec. Preukázalo sa, že tieto deti v porovnaní so zvyškom pozorovanej skupiny, mali v dospelosti nižšiu náklonnosť na alergie.

3. Meškanie

Pravidelný neskorý príchod na dohodnuté stretnutie z vás môže v očiach spoločnosti urobiť nespoľahlivého človeka. Autorka knihy Never Be Late Again Diana DeLonzorová sa domnieva, že ľudia, ktorí pravidelne meškajú na dohovorené udalosti, majú optimistický až idealistický náhľad na život. V každom prípade však treba brať do úvahy, že vždy ide o dvojsečnú zbraň.

4. Ohováranie

Uľavilo sa vám niekedy po tom, ako ste s najlepšou kamarátkou dopodrobna skritizovali nový objav svojho ex? Nemusíte sa za to hanbiť – deje sa to každému z nás. Je dokonca vedecky preukázané, že u ľudí dochádza po ohováraní k zníženiu srdcového tepu a k zlepšeniu nálady. Sem-tam niekoho poohovárať teda z tohto hľadiska nie je žiadny hriech.

5. Neposednosť

Krútiť sa na stoličke počas toho, ako sa rozprávate so šéfom, nemusí patriť medzi vaše najbystrejšie nápady. Kývanie nohami alebo jemné hojdanie sa na stoličke by vás však z dlhodobého hľadiska mohlo zachrániť pred zdravotnými problémami.

Podľa zistení vedcov tým, že sa pohybujeme aj počas sedenia, znižujeme celkovú záťaž sedavého spôsobu života na organizmus. Ak si teda v práci nemôžete dovoliť krátku prechádzku, rozhodne sa aspoň z času na čas zavrťte na stoličke.