Ľudstvo čelí psychologickej epidémií, ktorá zabíja milióny ľudí po celom svete

Chronická osamelosť postihuje 42,6 milióna ľudí vo veku nad 45 rokov a to len v Spojených štátoch, ako tvrdí to výskum. To je jedna tretina ľudí v danej vekovej skupine.

Byť sociálne izolovaný a osamelý môže byť pre verejné zdravie horšie ako obezita. Viac ako 100 štúdií zistilo, že osamelosť súvisí s 50% nárastom rizika smrti. Ohrozenie zdravia tým, že sme osamelí, je podobné alebo väčšie ako riziko nadváhy.

Nikto nie je ostrovom samým pre seba alebo...?

Profesorka Julianne Holt-Lunstadová diskutovala o štúdiách na 125. výročnej konferencii Americkej psychologickej asociácie:

"Spoločenské prepojenie s ostatnými je široko považované za základnú ľudskú potrebu a je rozhodujúce pre blaho a prežitie. Extrémne príklady ukazujú, že dojčatá v starostlivosti opatrovníkov, ktorým chýba kontakt s ľuďmi, nedokážu prosperovať a často zomierajú a sociálna izolácia sa používa ako forma trestu. Napriek tomu narastajúca časť populácie zažíva izoláciu pravidelne. "

Poklady k hodnoteniu

Závery pochádzajú z dvoch metaanalýz: tieto zahŕňajú spájanie výsledkov mnohých rôznych štúdií. Štúdie zahŕňali ľudí z celého sveta vrátane Severnej Ameriky, Európy, Austrálie a Ázie.

Profesorka Holt-Lunstadová vysvetlila výsledky:

"Existujú dôkazy, že sociálna izolácia a osamelosť výrazne zvyšujú riziko predčasnej úmrtnosti a miera rizika prevyšuje riziko mnohých významných zdravotných ukazovateľov. S rastúcou starnúcou populáciou sa očakáva iba zvýšenie vplyvu na verejné zdravie. V skutočnosti mnohé národy na celom svete naznačujú, že čelíme epidémiám osamelosti. Výzvou, ktorej teraz čelíme, je, čo s tým možno urobiť. "

Zatiaľ čo ľudia sú povzbudzovaní k tomu, aby sa finančne pripravili na odchod do dôchodku, zmienok o sociálnej príprave je len málo. Je všetko veľmi dobré, keď máte pekný príjem, ale nenahradí to, ak nemáte s kým nikto hovoriť.

Ako to, že sme sa stali takou osamelou spoločnosťou?

Štúdia bola predložená na 125. výročnej konferencii Americkej psychologickej asociácie vo Washingtone.