Bod šťastia na vašom tele: Kde ho hľadať a ako ho aktivovať?
V našom tele je orgán, ktorý má právo, aby sme ho nazývali bodom šťastia. Aj keď možno na to nevyzerá. Je to brzlík.
Brzlík alebo thymus sa nachádza za hrudnou kosťou. Brzlík je kľúčom k ľudskej imunite. Slúži totiž na diferenciáciu a funkčné dozrievanie T-lymfocytov.
Ako ho nájsť?
Brzlík alebo thymus sa nachádza za hrudnou kosťou. Ak chcete nájsť jeho presné uloženie, nahmatajte si začiatok hrudného koša a priehlbinu medzi kľúčnymi kosťami. Brzlík sa nachádza v oblasti medzi prsiami.
Ako ho aktivovať?
Bod môžte aktivovať jemným búchaním, dotykom alebo masážou tohto bodu, čím zvýšite vlastnú energiu pomocou vibrácií. Pri masáži by ste mali bod stimulovať cca 20-30 minút. Existuje však rýchlejšie riešenie.
Bod môžete najjednoduchšie aktivovať pomocou buchnutia po hrudnej kosti, pričom ho opakujete 3-krát. Po prvom buchnutí urobte krátku pauzu a následne pobúchajte po bode ešte 2-krát. Buchnutie má počuť, ale rozhodne vás nemôže bolieť a nesmie byť prisilné.
Ako viete, že ste bod aktivovali?
Bod šťastia je aktivovaný, ak pociťujete v tele šteklenie alebo celkovo pocit uvoľnenia a šťastia. Pokiaľ pociťujete počas dňa úzkosť, stres alebo paniku, aktiváciu bodu robte podľa potreby, aj viackrát denne.
Benefity aktivovania bodu
Bod nielenže stimuluje prúdenie vašej energie, rovnako podporuje váš imunitný systém, zvyšuje vašu silu a vitalitu.
Video:
Táto korenina môže ovplyvniť účinok liekov, varujú lekári
Podľa výskumu korenina, ktorá sa pridáva aj do nápojov, ovplyvňuje pôsobenie liekov v tele.
Pozor na tento druh orechov, má prekvapivé spojenie s rakovinou
Zdravé super jedlo vám môže v skutočnosti škodiť.
Bežná súčasť spálne spôsobuje poškodenie mozgu počas spánku
Vedci varujú, že mimoriadne ohrozené sú malé deti.
Kontroverzný výskum z Talianska: Naozaj je kuracie mäso rizikové?
Hoci sa kuracie mäso považuje za zdravšiu alternatívu červeného mäsa, podľa vedcov to s jeho konzumáciou netreba preháňať.
Tieto zdravé jedlá škodia zubom
Celkovému zdraviu síce neuškodia, no zubári vás za ne nepochvália.
