Poznáte elixír života - goji?

Na prvý pohľad pôsobí goji ako nenápadný krík, no málokto by povedal, že v krajine pôvodu ho považujú za prírodný zázrak.

V údolí himalájskych vrchov Nepálu a Tibetu je dokonca chránený. Prvé zmienky o využívaní plodov sa datujú od konca dynastie Ming v Číne ( 1368- 1644 ). Je známy aj mýtus o Číňanovi menom Li Quing Yuen, ktorý sa vďaka pravidelnej konzumácii goji údajne dožil 252 rokov. Taktiež tibetskí mnísi sú príkladom dlhovekosti a vitality.

Už oddávna čínska medicína verila, že goji pomáha proti chorobám pečene a obličiek. Na druhej strane Číňania každodenne konzumovali plody goji, pretože verili, že červené plody ich udržia zdravých, mladých a vitálnych. Súčasné výskumy to všetko potvrdzujú.

Ovocie Goji obsahuje

• viac vitamínu C ako pomaranče
• viac beta-karoténu ako mrkva
• viac železa ako hovädzí steak

Nedávne výskumy objavili

Goji je zdroj antioxidantov, ktoré neutralizujú voľné radikály spôsobujúce starnutie organizmu. Nachádzajú sa tu aj fytosteroly, ktoré sa v medicíne využívajú pri liečbe rozličných zápalových ochorení a zvýšenej hladiny cholesterolu.

Goji má veľké množstvo betakaroténu, vitamínov B, C, E , polysacharidov, monosacharidov a veľa stopových prvkov ( meď, selén, železo, atď. ). Obsahuje aj afrodiziakum na zvýšenie vitality a pohlavnej aktivity tým, že podporuje tvorbu testosterónu a zvyšuje celkovú výdrž.
Goji pomáha predísť rakovine a neutralizuje nežiadúce účinky chemoterapie, pretože obsahuje množstvo polysacharidov.

Všestranné použitie

• Do kokteilov, krupice, jogurtov,
• osviežujúci čaj z plodov Goji, ktorý sa v Číne podáva ako nápoj mladosti a šťastia. Postup prípravy je podobný ako pri šípkovom čaji,
• pri redukčnej diéte. Dôvodom je vysoký obsah vlákniny ( až 21% ) a chrómu. Táto kombinácia efektívne kontroluje hladinu cukru v krvi a podporuje metabolizmus.

S goji budete mať veľkú chuť do života! Začnete sa smiať, budete viac vitálny a zdravý. Nie nadarmo sa týmto bobuliam hovorí elixír života.