Zubná pasta s medom zabraňuje tvorbe plaku a zápalu ďasien lepšie ako antibiotíká

Med je prírodný liek, ktorý sa používa už od staroveku. V súčasnosti však vieme, že má liečivé vlastnosti, ktoré sú užitočné pri liečbe zápalu a krvácania ďasien, ustupujúcich ďasien a dokonca aj kazov.

Štúdia z roku 2014 zistila, že med fungoval lepšie ako antibiotiká v zabránení rastu všetkých kmeňov baktérií. Baktérie boli výrazne znížené pri použití medu ako zubnej pasty so záverom, že med je účinnou alternatívnou liečbou na zubné kazy a zápal ďasien.

Čítajte: Domáca zubná pasta - zdravší chrup za menej peňazí

Pri miešaní medu s vodou produkuje enzým v mede antiseptický peroxid vodíka. Med obsahuje antioxidačné prvky, ktoré pôsobia ako antimikrobiálne látky. Iné štúdie zistili, že med zastavuje rast plakotvorných baktérií a zabraňuje im, aby produkovali polysacharidy, lepidlá, ktoré viažu na zuby povlak.

K liečbe zápalu ďasien, kazov alebo ustupovania ďasien vám môže pomôcť niekoľko jednoduchých receptov:

Medová ústna voda

Zmiešajte med s vodou a použite ako ústnu voda niekoľkokrát denne.

Čítajte: Zubný kameň: Zbavte sa ho efektívne pomocou domácich receptov

Medová masť

Potrite med priamo na boľavé alebo krvácajúce ďasná.

Medová zubná pasta

Zloženie:

• 120ml olivového oleja (ako základ)
• 1 lyžica kokosového oleja (pre anti-vírusové a protizápalové vlastnosti)
• 2 lyžice korálového vápnika (na remineralizáciu)
• 1 polievková lyžica práškového horčíka (na remineralizáciu)
• 2 lyžičky himalájskej morskej soli (na remineralizáciu a škvrny)
• 3 polievkové lyžice medu (pre anti-bakteriálne a protizápalové vlastnosti)
• 20 kvapiek škoricového esenciálneho oleja (príchuť a anti-bakteriálne vlastnosti)
• 20 kvapiek silice mäty piepornej (chuť a anti-bakteriálne vlastnosti)

Návod:

1. Zohrejte olej a med v nádobe položenej v miske s teplou vodou, kým sa kokosový olej neroztopí.
2. Pridajte ostatné zložky a rozmixujte ponorným mixérom, kým nebudú žiadne hrudky.
3. Nalejte do nádoby a pred použitím vždy dobre pretrepte.