Obezita nie je taká nebezpečná, ako si myslíte. Musíte len sledovať tieto faktory
Nová štúdia môže zmeniť náš pohľad na obezitu a zdravie.
Výskumníci na zdravotníckej fakulte Univerzity v Yorku zistili, že pacienti, ktorí majú obezitu, ale žiadne iné metabolické rizikové faktory, nemajú zvýšenú mieru úmrtnosti.
Výsledky tejto štúdie by mohli mať vplyv na to, ako vnímame obezitu a zdravie. Ako hovorí Jennifer Kuková, docentka na School of Kinesiology and Health Science, ktorá viedla výskumný tím na Yorkskej univerzite:
"Toto je v rozpore s väčšinou literatúry a myslíme si, že je to preto, lebo väčšina štúdií definuje metabolicky zdravú obezitu, ktorá má aspoň jeden metabolický rizikový faktor. Je to jednoznačne problematické, pretože samotná hypertenzia zvyšuje riziko úmrtia a predchádzajúca literatúra by nazvala týchto pacientov s obezitou a hypertenziou za "zdravých". Je pravdepodobné, že väčšina štúdií uvádza, že "zdravá" obezita je stále spojená s vyšším rizikom úmrtnosti."
Kukovej štúdia ukázala, že na rozdiel od dyslipidémie, hypertenzie alebo samotnej cukrovky, ktoré súvisia s vysokým rizikom úmrtnosti, to nie je prípad samotnej obezity.
Výskum sledoval 54 089 mužov a žien z piatich štúdií, pričom boli zaradení do skupín buď iba s obezitou alebo v kombinácii s ďalšími faktormi. Výskumníci sa zamerali na to, koľko ľudí v každej skupine zomrelo v porovnaní s ľuďmi s normálnou telesnou hmotnosťou bez metabolických rizikových faktorov.
Ak ste zdraví, chudnúť nemusíte
Súčasné odporúčania hovoria, že ak máte obezitu aj bez ďalších rizikových faktorov, nie ste zdraví. Výskumníci zistili, že 1 z 20 jedincov s obezitou nemá žiadne iné metabolické abnormality. Ako uvádza Kuková:
"Ukazujeme, že jedinci s metabolicky zdravou obezitou v skutočnosti nemajú vyššie riziko úmrtnosti. Zistili sme, že človek s normálnou hmotnosťou bez iných metabolických rizikových faktorov má rovnakú pravdepodobnosť, že zomrie, ako osoba s obezitou bez iných rizikových faktorov."
Podľa Kukovej je mnohým obéznym pacientom odporúčané, aby schudli, no ak nemajú iné rizikové faktory, účinok na ich zdravie bude stále obmedzení.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
