Zdravie

Výrazná nadváha ohrozuje nielen vaše zdravie, ale trpí aj citový či profesijný život. Významne vplýva taktiež najmä na mužskú sexualitu i výkon. Akým spôsobom?

Sladkosti a zdravý životný štýl, to si priam protirečí, no nie ak si rozumne vyberiete výživné ingrediencie a pripravíte si koláčiky plné vášmu telu prospešných látok.

Niektoré koreniny majú v sebe ukrytú zázračnú liečivú moc. Dokážu nám pomôcť i v boji s najväčším strašiakom dnešných čias – rakovinou.

Pozrite si tie najchutnejšie a najzdravšie zdroje bielkovín pre vegetariánov i tých, ktorí mäso jedia len zriedka.

Nepravidelná strava, nezdravé jedlo, nedostatok pohybu. Prejavy a dôsledky nezdravého životného štýlu pozná každý. No aj tak sa vyhovárame, že nemáme čas ho zmeniť

Bez vajíčok je ťažké predstaviť si svoj jedálniček, no zároveň ide o často démonizovanú potravinu, o ktorej si ľudia stále nevedia zo zdravotného hľadiska urobiť názor.