Zdravie

S celulitídou skôr či neskôr vo svojom živote bojuje väčšina žien. Prečítajte si, čo na pomarančovú pokožku skutočne platí – ako prevencia i na zmiernenie jej vzhľadu.

Chcete vedieť, ktoré suroviny vás najúčinnejšie ochránia voči pôsobeniu voľných radikálov? Pripravili sme pre vás zoznam deviatich najsilnejších, bežne dostupných potravín.

Prezradíme vám päť domácich receptov, ako účinne zmierniť opuch nôh.

Prinášame vám recept na polievku z pečeného karfiolu a zemiakov, ktorá pomôže vášmu tráveniu.

Pomerne veľa ľudí, deti aj dospelých, si ohrýza nechty. Prečítajte si, čo tento zlozvyk spôsobuje, aké má dlhodobé následky a tiež účinné rady, ako s obhrýzaním prestať.

Exotické bylinky a koreniny dodávajú jedlu zaujímavú chuť, no môžete ich využiť aj mimo kuchyne. Prečítajte si, aké zdravotné benefity nám môžu priniesť a ktoré koreniny a bylinky majú najsilnejšie účinky.

Prezradíme vám, ktoré potraviny by ste mali konzumovať počas horúcich dní.

Telo nám počas chorôb dáva neustále najavo, že niečo nie je v poriadku. Veľa zdravotných problémov sa tak môže prejaviť rozličnými symptómami aj na rukách. Prezradíme vám, akým zmenám by ste rozhodne mali venovať pozornosť a čo zna

Prezradíme vám päť najlepších surovín na opravu poškodených končekov vlasov.

Poriadne sa zapotiť pri športe je skvelé. No potiť sa v práci alebo v spoločnosti neprichádza do úvahy! Prečítajte si najlepšie tipy, ako sa zbaviť nadmerného potenia a s ním spojeného zápachu.

Pitie priveľmi horúcich nápojov vám môže vážne uškodiť.

Prezradíme vám deväť prírodných liekov, s ktorými sa pľuzgierov v ústach zbavíte.

Veľa žien sa bojí chytiť „železo“ do ruky a skutočne poctivo cvičiť aj s väčšou váhou. Obávajú sa, že by mohli vyzerať až príliš svalnato a nežensky. Takýto efekt vás ale strašiť nemusí.. Práve naopak - prečítajte si nieko

Nepekné vystupujúce cievky a metličky zo žiliek na nohách potrápia ľudí rovnako často ako kŕčové žily. Prečítajte si, čo môžete spraviť, aby zmizli a aká je účinná prevencia voči ich vzniku.

Prezradíme vám 5 prírodných spôsobov, ako prirodzene podporiť rast vlasov.

Poradíme vám, aké potraviny a zlozvyky môžu spôsobovať plynatosť a ako ju liečiť.

Svet sa v poslednom období začal zaujímať o dôležitosť a kvalitu spánku. Na nedostatok tmy ale v tejto diskusii stále zabúdajú odborníci aj verejnosť. Ako súvisí tma s kvalitou spánku a aký to má vplyv na naše zdravie vám prezradíme v