Zdravotné výhody medu: Viete, ako ho využiť na pokožku a vlasy?
Med nie je iba výborným liekom na vnútorné problémy. Jeho liečivé účinky dokážu výrazne pomôcť aj pokožke a vlasom. Ukážeme vám, ako sa dá med takto využiť.
Na jazvy
Jazvy síce nikdy nezmiznú, no ak sú čerstvé, správna starostlivosť o pokožku môže pomôcť v tom, aby boli viditeľné čo najmenej. Zmiešajte med a kokosový olej v pomere 1:1 a túto zmes jemne vmasírujte na miesto, kde sa jazva nachádza. Zmes po niekoľkých minútach zmyte a tento postup opakujte niekoľkokrát týždenne.
Čítajte: Manuka med: Zlepšuje spánok aj imunitu a je skvelým prírodným antibiotikom
Na psoriázu
Táto autoimunitná choroba sa zvykne prejavovať aj extrémne suchou alebo šúpajúcou sa pokožkou. Vyskúšajte zmiešať med s olivovým olejom a včelím voskom. Dajte zmes zohriať a používajte ako krém na problémové oblasti.
Proti akné
Med je prirodzené antibiotikum, ktoré bojuje proti zápalom. Na liečbu akné sa teda výborne hodí. Stačí ho aspoň dvakrát denne aplikovať na problematické oblasti, nechať niekoľko minút pôsobiť a následne zmyť vlažnou vodou.
Čítajte: Med: Ako môže zlepšiť trávenie, liečiť popáleniny a zlepšiť vaše zdravie
Na predčasné starnutie pokožky
Keďže funguje aj ako prírodný antioxidant, med dokáže chrániť pokožku pred pôsobením voľným radikálov, ktoré sa podieľajú na jej starnutí. Zmiešajte med s citrónovou šťavou a aplikujte na tvár a dekolt. Po niekoľkých minútach zmes zmyte vlažnou vodou. Opakujte niekoľkokrát týždenne.
Citrón neodporúčame používať na veľmi jemnú a citlivú pokožku.
Na popraskané pery
Ak nemáte doma liečivý balzam, na popraskané pery môžete aplikovať aj med. Stačí, aby ste tenkú vrstvu jemne rozotreli po perách. Dávajte si pritom ale pozor na to, či je med dostatočne kvalitný! Nekvalitná náhrada totiž môže popraskanú pokožku podráždiť!
Z medu a cukru si tiež môžete spraviť jemný peeling na pery, tvár a telo. Zmiešajte med s cukrom v pomere 1:2 a aplikujte na pokožku jemným masírovaním. Potom zmyte.
Zjemní pokožku na rukách
Trápi vás drsná pokožka na rukách? Med je aj v tomto vašim pomocníkom! Môžete ním priamo natierať pokožku a nechať ho pôsobiť, alebo si vyrobte zmes z medu a glycerínu (v pomere 1:1) a aplikujte na ruky. Nezabudnite si ich po 20 minútach vždy umyť.
Čítajte: Med a škorica: Dokonalá kombinácia, ktorá robí zázraky
Na suché a poškodené vlasy
Med obsahuje látky a vitamíny, ktoré vyživujú vlasy. Ak ich teda máte suché a poškodené, môžete si z medu vytvoriť výživnú masku. Zmiešajte pol šálky kvalitného medzu s pol šálkou olivového oleja. Zohrejte túto zmes, kým nebude teplá a aplikujte ju na skalp a vlasy. Nechajte pôsobiť aspoň 20 minút a potom vlasy zmyte šampónom. Pre viditeľné výsledky odporúčame používať aspoň tri týždne a aplikovať masku dvakrát týždenne.
Ako využívate med vy? Podeľte sa s nami o vaše triky v komentári pod článkom.
5 druhov liekov, kvôli ktorým vás môže bolieť hlava
Medzi časté príznaky bežne užívaných liekov patrí aj bolesť hlavy. Na tieto prípravky si dajte pozor.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
