7 liečebných využití sódy bikarbóny, ktoré vás môžu prekvapiť

1. Upchatý nos

Zmiešajte 1/4 čajovej lyžičky jedlej sódy s 1 lyžicou vody. Kvapkadlom nakvapkajte jednu alebo dve kvapky do každej nosovej dierky. Môžete tiež pridať 1 lyžičku jedlej sódy s vodou do zvlhčovača. Jedlá sóda zároveň udrží váš zvlhčovač čistý.

2. Pomoci pri odvykaní od fajčenia

Keď pocítite chute na cigaretu, pridajte 2 čajové lyžičky sódy bikarbóny do 250ml vody. Pomôže to krátkodobo odstrániť abstinenčné príznaky, no s jedlou sódou to nepreháňajte, pretože môže vytvoriť príliš zásadité prostredie.

Čítajte: Ako prestať fajčiť za 21 dní? Rady na každý deň

3. Štípance od hmyzu

Zmiešajte sódu bikarbónu s vodou, aby ste vytvorili pastu a aplikujte ju na postihnutú oblasť. Nechajte zaschnúť a môžete použiť znovu v prípade potreby. Pasta zároveň zmierňuje svrbenie.

4. Zníženie kyseliny a bolesti vredov

Vytvorte si vlastné prírodné antacidum zmiešaním 1-2 čajových lyžičiek jedlej sódy s 250ml vody a vypite. Nemali by ste ho piť viac ako dvakrát alebo trikrát denne.

Čítajte: Tri nápoje s jedlou sódou pre lepšie zdravie

5. Infekcie močových ciest

Môžete sa zbaviť infekcie znížením kyseliny v moči. Zmiešajte 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny v 4 dcl vody a vypite 4-krát denne po dobu 2 až 3 dní. Môžete ďalej vylepšiť túto liečbu tým, že budete piť dostatok čerstvého brusnicového džúsu a ďalších 8-10 pohárov vody denne.

5. Zlepšuje športový výkon

Sóda bikarbóna pomáha obmedziť hromadenie kyseliny mliečnej. Najlepšia je zmes pohybujúca sa medzi 0,3 až 0,4 g sódy na kilogram telesnej hmotnosti v jednom litri vody. Pre lepšiu chuť môžete pridať trochu šťavy. Mali by ste tento roztok pomaly vypiť asi 60 až 90 minút pred tréningom.

6. Liečba ľahkých popálenín

Navlhčite čistú handričku do ľadovej vody zmiešanej s jedlou sódou. Nanášajte, až kým pálenie nezmizne. Po tejto liečbe bude menej pravdepodobné, že sa objavia pľuzgiere. Pre väčšie plochy alebo spálenie od slnka môžete pridať 1/4 šálky jedlej sódy do vlažného kúpeľa a kúpať sa v roztoku aspoň po dobu 15 minút.

7. Bolesť v krku

Zmiešajte 1 lyžičku jedlej sódy s pol šálky horúcej vody. Vmiešajte 1 aspirín, ktorý predtým rozpustíte v 2 čajových lyžičkách teplej vody. Kloktajte tak často, ako je potrebné k úľave od bolesti v krku.