• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Nedeľa, 20.1.2019Meniny má Dalibor
-2°Bratislava

Rumanček kamilkový: šesť účinkov na vaše zdravie

  • 19:28 26.06.2015
  • Svet
Rumanček kamilkový: šesť účinkov na vaše zdravie

Rumanček kamilkový, alebo harmanček, je jednoročná bylina, ktorá rastie v Európe, severnej Afrike a severnej Ázii. Už od staroveku sa často používala pre jej liečivé schopnosti.

Harmanček sa používa na liečbu porúch spánku, zažívacích problémov, odstraňuje bolesť a má mnoho ďalších výhod. Tu je šesť z nich:

Hojí rany

Vďaka jeho skvelým liečivým vlastnostiam dokáže harmančekový čaj urýchľovať hojenie drobných rán a tiež ich dezinfikuje.

Lieči syndróm dráždivého čreva

Harmanček znižuje kŕče a bolesti v črevách, a tiež pomáha odstraňovať plynatosť a nadúvanie v črevách. Šálka harmančekového čaju môže pomôcť zmierniť syndróm dráždivého čreva, nevoľnosť a gastroenteritídu alebo črevnú chrípku.

Zbavuje alergie

Vatový tampón ponorený do chladného harmančekového čaju môže byť použitý na vyrážky, ktoré sa objavujú na chrbte počas leta. Harmančekový čaj môže pri vnútornom užívaní utíšiť imunitný systém a pomôže vám zbaviť sa alergických príznakov.

Anti-bakteriálny

Antibakteriálne účinky harmančekového čaju môžu pomôcť pri prevencii a liečbe prechladnutia a zároveň chránia proti chorobám bakteriálneho pôvodu a infekciám.

Udržiava hladiny glukózy

Harmančekový čaj pomáha udržiavať správnu hladinu glukózy v krvi, a preto pomáha pri kontrole symptómov cukrovky.

Pomáha pri migréne

Harmanček je skvelý liek na migrény. Keď si začnete všímať prvé príznaky migrény, dajte si šálku čaju. Funguje najlepšie, ak ste si ju dali predtým, ako bolesť hlavy skutočne prepukla.

Ako si uvariť harmančekový čaj:

  • Uvarte vodu
  • Použite asi 1 až 2 čajové lyžičky sušených kvetov na jednu šálku vody.
  • Zalejte kvety vriacou vodu a prikryte.
  • Nechajte ich lúhovať 10-15 minút.
  • Pite a užívajte si.
Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: info.sk, TM, ncbi.nlm.nih.gov, medicalhealthguide.com, Foto: pixabay.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Iba jedno užitie marihuany dokáže zmeniť štruktúru mozgu

Iba jedno užitie marihuany dokáže zmeniť štruktúru mozgu

20:02 18.01.2019Zdravie

Užívanie marihuany má permanentný účinok na mozog.

Urológ: Zamedziť úniku moču sa dá cvičením aj obmedzením fajčenia

Urológ: Zamedziť úniku moču sa dá cvičením aj obmedzením fajčenia

14:32 18.01.2019Zdravie

Najjednoduchší spôsob, ako zamedziť úniku moču u obéznych pacientov, je schudnúť. Fajčiarom pomôže zbaviť sa cigarety.

9 druhov soli a ich účinky na vaše zdravie

9 druhov soli a ich účinky na vaše zdravie

21:00 17.01.2019Zdravie

Spoznajte rôzne druhy soli a zistite, ktorá je pre vás najvhodnejšia.

Vývar dokáže podporiť zdravie srdca. Uvarte si ten správny!

Vývar dokáže podporiť zdravie srdca. Uvarte si ten správny!

20:01 17.01.2019Zdravie

Vývary sa tešia veľkej popularite a podľa nedávnych štúdií dokonca pomáhajú zdraviu srdca.

Menštruácia počas tehotenstva – je to normálne?

Menštruácia počas tehotenstva – je to normálne?

19:32 16.01.2019Zdravie

Je normálne, ak sa v tehotenstve dostaví menštruácia? Kedy treba zvážiť návštevu lekára?