Moderné závislosti. Nájdete medzi nimi tú svoju?

Smartfóny

Všimli ste si, že všetci chodia so sklonenými hlavami a neustále sledujú displej svojho mobilu? Dvojica alebo skupina ľudí sedí v reštaurácii ale nikto sa nezhovára, všetci sledujú mobil alebo si fotia jedlo. Takáto predstava by sa nám pred desiatimi rokmi zdala absurdná, ale dnes je realitou. Závislosť na smartfónoch je momentálne jednou z najrozšírenejších závislostí na svete.

Hry

Počítačové hry sú pre mnohých ľudí relaxom a zábavou. Je ale veľmi ľahké skĺznuť do závislosti. Pri hrách človek zabúda na čas a hlavne na realitu. Plnenie úloh a získavanie vyššieho levelu hracej postavy je pre závislého človeka dôležitejšie ako spánok, jedlo, či iní ľudia.

Sociálne médiá a internet

Tieto výdobytky nášho storočia sú súčasne aj našimi najväčšími slabosťami. Koľko hodín trávite denne prehliadaním profilov, komentovaním statusov alebo sledovaním bezduchých videí rozkošných mačiatok?

Nakupovanie

Anglicky hovoriace krajiny majú na označenie tejto závislosti aj vlastný názov – shopaholic. Táto závislosť sa prejavuje nadmerným nakupovaním vecí, ktoré nepotrebujeme. Závislí ľudia nemajú problém sa kvôli týmto veciam zadĺžiť alebo si požičiavať peniaze.

Plastiky

Viac, než kedykoľvek predtým ľudia čelia ideálom krásy, ktoré vo veľkom propagujú médiá. Nespokojnosť so svojim telom ľudí vháňa aj pod chirurgický nôž. Túžba po dokonalom tele a mladistvom výzore ale môže vyústiť až do závislosti na týchto zákrokoch.

Opaľovanie

Aj táto závislosť si vyslúžila vlastné meno – tanorexia. Ide pritom o ľudí, ktorí sú závislí na opaľovaní vonku ale aj v soláriu. Sú presvedčení o tom, že ich pokožka má stále bledý odtieň a cítia úzkosť z nedostatočného opálenia.

Cvičenie

Chodíte cvičiť aj keď ste sa zranili alebo ste chorí? Neviete povedať nie činkám a dopriať si deň regenerácie? Ak ste odpovedali kladne, zdá sa, že ste cvičeniu a endorfínom oddaní až priveľmi.

Sex

Závislosť na pohlavnom styku nie je iba záležitosťou tohto storočia, hypersexualita existovala vždy. Ale práve v tejto dobe, kedy sú vzťahy rýchle a krátke, kedy na nás z každej reklamy číhajú sexuálne podnety a na internete nájdete tisíce sexzoznamiek - závislosť na sexe sa objavuje u čoraz viac ľudí, mužov aj žien. Pristupuje sa k nej ale omnoho zhovievavejšie a otvorenejšie.