• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 30.11.2021Meniny má Ondrej, Andrej
Bratislava

Nosné dierky si počas dňa striedajú dominanciu. Takto to súvisí s činnosťou mozgu

  • 20:24 28.09.2021
  • Bratislava
Nosné dierky si počas dňa striedajú dominanciu. Takto to súvisí s činnosťou mozgu

V každej chvíli jedna z našich nosných dierok vykonáva nadprácu. Ako často dochádza k zmene ich dominantného postavenia a čo to znamená pre činnosť mozgu?

Ani počas spánku si náš mozog nedá pokoj. Hoci je jeho aktivita oslabená, aj v tomto čase musí striehnuť aj na to, ako si nosné dierky pravidelne vymieňajú vedúce postavenie.

Dominantná nosná dierka je tá, pomocou ktorej dýchame intenzívnejšie. Zdravý človek totiž bežne nevyužíva obe dierky rovnako, ale namiesto toho sa nevedome uskutočňuje striedanie ich funkcie.

K tomuto kolobehu, známemu tiež ako nosový cyklus, dochádza vďaka nosovým mušliam, ktoré sa nachádzajú v oboch nosných dierkach. Počas cyklu dierky dýchajú s intenzitou v pomere 3 ku 1.

Prečo dochádza k tejto zámene? Dôvod ponúka niekoľko teórií, z ktorých väčšina má dočinenia s vlhkosťou, odstraňovaním patogénov a udržiavaním zdravého prostredia nosa.

Vnútro nosných dierok je vystlané chĺpkami a hlienom, pričom oboje pomáhajú zachytávať patogény ešte predtým, ako vstúpia dovnútra dýchacích ciest a vyvolajú ochorenie. Je možné, že výmena dominantného postavenia dodáva nosným dierkam dostatok priestoru na to, aby sa zotavili po vykonanej práci, a následne mohli opäť brániť imunitu pred škodcami.

V prípade, že cyklus nie je narušený ochorením alebo životným štýlom, dominancia sa u nosných dierok mení zhruba každé dve hodiny, a to aj počas spánku. Nevýhodou tohto procesu je, že ak sa jedna z dierok upchá napríklad v dôsledku ochorenia, dýchanie nosom pre pacienta prestáva byť pohodlné.

Výmena postavenia obidvoch nosných dierok sa najzreteľnejšie prejavuje, keď sa zotavujeme z prechladnutia. Ak počas liečby ostane zapálená už len jedna dierka, v noci, keď táto dierka prevezme dominantné postavenie, nás môže prebudiť neschopnosť nadýchnuť sa.

Premenlivá dominancia nosných dierok nesúvisí len s imunitou, ale aj s funkciou mozgu. Vedci totiž pomocou elektroencefalogramu zistili, že pri dominancii jednej z dierok je aktívnejšia opačná strana mozgu.

Niektoré výskumy sa pokúsili zistiť, či nútená zmena dominancie nosných dierok môže viesť k zvýšenej produktivite jednej časti mozgu. Dychové cvičenia zamerané na dosiahnutie tohto cieľa sú tiež súčasťou jogy. Môžete ju poznať pod názvom pránajáma. Doterajšie zistenia naznačujú, že zmena dominancie nosných dierok skutočne vedie k ovplyvneniu mentálneho stavu.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, livescience.com, iflscience.com
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Video: Manažérka si šla pred podnik zapáliť. Takúto ranu osudu takmer neprežila

Video: Manažérka si šla pred podnik zapáliť. Takúto ranu osudu takmer neprežila

VČERA - 21:44Zaujímavosti

Manažérka unikla smrti len o vlások. Po takomto zážitku si na terase asi tak rýchlo nezapáli.

Video: Muž našiel jelene uviaznuté na lade, ich záchrana bola hra o čas

Video: Muž našiel jelene uviaznuté na lade, ich záchrana bola hra o čas

21:12 28.11.2021Zaujímavosti

Muž zachránil laň s dvoma mladými jeleňmi, ktoré uviazli na zamrznutom jazere.

Toto v lietadle nikdy nerobte: Dva maniere, ktoré letušky najviac neznášajú

Toto v lietadle nikdy nerobte: Dva maniere, ktoré letušky najviac neznášajú

20:41 28.11.2021Zaujímavosti

Bývalá letuška prezrádza, ktoré zvyky zákazníkov jej a jej kolegom neskutočne lezú na nervy. Týmto dvom sa pri cestovaní určite treba vyhnúť.

5 otázok, ktoré emocionálne inteligentný človek iným nikdy nepoloží

5 otázok, ktoré emocionálne inteligentný človek iným nikdy nepoloží

19:38 28.11.2021Zaujímavosti

Nepýtajte sa otázky, ktoré sú iným ľuďom nepríjemné a znižujú ich sebavedomie. Týchto 5 viet si vyškrtnite zo slovníka.

Učiteľ radí: Tieto 4 kroky nesmiete vynechať pri výbere školy pre dieťa

Učiteľ radí: Tieto 4 kroky nesmiete vynechať pri výbere školy pre dieťa

10:17 28.11.2021Zaujímavosti

Rodičia, predtým, ako svojmu dieťaťu zvolíte školu, dobre zvážte tieto štyri kroky. Na deň otvorených dverí pritom ani nepomyslite!