• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Pondelok, 10.8.2020Meniny má Vavrinec
21°Bratislava

Toto s vami urobí pitie sladeného nápoja pri jedle

  • 8:17 03.08.2017
  • Washington
Toto s vami urobí pitie sladeného nápoja pri jedle

Predtým, ako si nabudúce budete objednávať hranolčeky s Kolou, určite sa zamyslite nad týmto článkom.

Všetci vieme, že pitie sladených nápojov nerobí dobrú službu našim zubom, váhe a zdraviu mnohých orgánov. Štúdia publikovaná vo verejne prístupnom žurnále BMC Nutrition však poukazuje na to, ako sladené nápoje vplývajú na schopnosť tela rozkladať jedlo.

Štúdia Ministerstva poľnohospodárstva Spojených štátov amerických potvrdila, že sladené nápoje v spojení s konzumovaním jedla znižujú oxidáciu tukov približne o 8%. Najškodnejší vplyv sladených nápojov sa prejavuje pri súčasnej konzumácii jedál s vysokým obsahom proteínov.

„Táto kombinácia tiež zvýšila chuť na slané jedlá počas nasledujúcich 4 hodín, odkedy testovaní dobrovoľníci skonzumovali jedlo so sladeným nápojom.“

Na to, aby výskumníci dospeli k týmto záverom, zhromaždili 27 zdravých dospelých, v priemere 23-ročných ľudí, ktorých potom študovali v priebehu dvoch dní. V jeden deň im dali dve jedlá s 15-percentným obsahom bielkovín, a na ďalší dve jedlá s 30-percentným obsahom bielkovín.

Výsledky výskumu dokazujú, že konzumácia jedla v kombinácii so sladeným nápojom ovplyvňuje obidve strany rovnice energetickej rovnováhy.

„Zo strany príjmu pridaná energetická hodnota sladeného nápoja nijako neovplyvnila to, či sa ľudia cítia plní. Zo strany výdaja kalórie, ktoré boli navyše, sa nevylúčili, a spôsobili oslabenie oxidácie tukov,“

uzavrela doktorka Shanon Caspersonová, vedúca výskumu.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: Info.sk, DP, iflscience.com, Foto: Shutterstock
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Video: Majitelia nastavili kameru na psa, prekvapilo ich však, čo s ním robí kocúr

Video: Majitelia nastavili kameru na psa, prekvapilo ich však, čo s ním robí kocúr

VČERA - 21:24Zaujímavosti

Kamera zachytila, čo pravidelne kocúr robí so psom v klietke.

10 každodenných chýb, ktorými si ničíme domácnosť

10 každodenných chýb, ktorými si ničíme domácnosť

19:36 08.08.2020Zaujímavosti

Niektorým chybám sa nevyhnú ani skúsené gazdinky. Neničte si domácnosť a vyhnite sa im čím skôr.

Video: Žena ukázala, ako sa zbaviť odolného vodného kameňa, stačí pár centov

Video: Žena ukázala, ako sa zbaviť odolného vodného kameňa, stačí pár centov

21:51 07.08.2020Zaujímavosti

Vďaka tomuto triku sa žene podarilo odstrániť vodný kameň z vodovodného kohútika.

Video: Vodič ponúkal ponúkal policajtom 10-tisíc na kávu

Video: Vodič ponúkal ponúkal policajtom 10-tisíc na kávu

20:53 07.08.2020Zaujímavosti

Kamera na uniforme policajta zachytila vodiča, ktorý chcel ponúknuť úplatok.

Toto sú najčastejšie chyby pri grilovaní: Takto si pokazíte chuť klobás a hamburgerov

Toto sú najčastejšie chyby pri grilovaní: Takto si pokazíte chuť klobás a hamburgerov

20:08 07.08.2020Zaujímavosti

Šéfkuchári prezradili, aké chyby robia ľudia pri príprave klobások a hamburgerov.