Šafran: 15 spôsobov, ako dokáže liečiť

Šafran je najvzácnejšie korenie na svete. Aj keď je jeho cena vysoká, ponúka úžasné liečivé účinky, ako žiadne iné korenie. Štúdie uvádzajú, že šafran zmierňuje mnoho psychiatrických stavov.

Iránski vedci hovoria, že šafran môže fungovať rovnakým spôsobom, ako antidepresíva. Dve zlúčeniny v šafrane (safranal a crocin) ochraňujú hladiny niektorých chemických látok v mozgu, ktoré zlepšujú a stabilizujú náladu. Môžu mať antidepresívny účinok zachovaním vyvážených hladín dopamínu, norepinefrínu a serotonínu. Vedci dospeli k záveru, že by mali byť považované za nové rastlinné látky na liečenie depresie.

15 zdravotných problémov, ktoré šafran pomáha liečiť

Sexuálna dysfunkcia - Štúdie ukazujú, že šafran je účinný pri liečbe erektilnej dysfunkcie.

Makulárna degenerácia - Štúdia austrálskych a talianskych vedcov ukazuje, že pomáha spomaliť rozvoj makulárnej degenerácie súvisiacej s vekom. Tiež zlepšuje videnie a zabraňuje poškodeniu sietnice.

Pankreatické rakovinové bunky - Výskumníci zistili, že táto rastlina inhibuje rast ľudských pankreatických nádorových buniek.

Alzheimerova choroba - Podľa štúdií je šafran rovnako účinný ako liek donepezil.

Metabolický syndróm - Šafran môže výrazne znížiť príznaky metabolického syndrómu.

PMS - Štúdie potvrdili, že šafran zmierňuje príznaky predmenštruačného syndrómu.

Menštruačné kŕče

Ateroskleróza

Neplodnosť - Časopis Urology Journal uvádza, že u pacientov, ktorí užívali 50 mg šafranu denne po dobu troch mesiacov sa zvýšil počet spermií o 21%.

Roztrúsená skleróza - Pakistanskí výskumníci uvádzajú, že šafran môže byť užitočný pri liečbe sklerózy multiplex.

Parkinsonova choroba - Crocetin, zlúčenina izolovaná z šafranu, je užitočná pri prevencii parkinsonizmu a má liečebný potenciál v boji proti tejto neurologickej poruche.

Úzkosť a nespavosť - Veci zistili, že šafran znižuje úzkosť a zvyšuje celkovú dobu spánku.

Strata pamäti - Výskum publikovaný v časopise Behavioral Brain Research potvrdil, že šafran dokázal zlepšiť pamäť u zvierat.

Rakovina - Výskumníci hodnotili viac ako 30 štúdií šafranu a rakoviny a dospeli k záveru, že môže pôsobiť ako prevencia a liečba niektorých foriem rakoviny.

Chudnutie - Štúdia z roku 2010 publikovaná v časopise Elsevier zistila, že šafran by mohol pomôcť ľuďom kontrolovať svoje nutkavé prejedanie sa.