6 trikov, ako dosiahnuť žiarivú a čistú pokožku
Nielen ženy, ale aj muži túžia po čistej a žiarivej pokožke. Viete, ako ju prirodzene dosiahnuť?
Čistenie olejom
Zmiešajte dve lyžice kvalitného ricínového oleja s rovnakým množstvom olivového oleja. Oleje aplikujte na tvár a jemne vmasírujte. Potom sa naparte nad horúcou vodou aspoň po dobu 5 minút.
Pleť potom umyte vlažnou vodou a ošetrite hydratačným krémom.
Citrón, med a cukor
Zmiešajte tri lyžice cukru s lyžičkou medu a lyžičkou šťavy z citrónu. Aplikujte peeling na tvár a jemne masírujte po dobu dvoch minút. Potom peeling zmyte a pleť ošetrite výživým krémom.
Citrón nepoužívajte, pokiaľ máte jemnú pokožku.
Jedlá sóda
Zmiešajte ju s vodou, pokiaľ nevytvoríte pastu. Tú potom naneste na tvár a jemne masírujte. Potom peeling zmyte a pleť ošetrite výživným a hydratačným krémom.
Jedlú sódu nepoužívajte, pokiaľ máte suchú pleť.
Mandľový olej
Vmasírujte si kvalitný mandľový olej do pokožky na tvári a dekolte a nechajte pôsobiť minút. Potom ho zmyte a pleť nakrémujte výživným krémom.
Kurkuma
Zmiešajte čajovú lyžičku kurkumy s lyžicou múky, čajovou lyžičkou kvalitného olivového oleja a s lyžicou vody. Túto zmes aplikujte na tvár raz týždenne a pomalými, krúživými pohybmi si ju vmasírujte do pleti. Po troch minútach pôsobenia ju zmyte vlažnou vodou a potom ošetrite krémom.
Nenechávajte kurkumu pôsobiť dlhšie, pretože bledý typ pokožky môže zafarbiť.
Peeling z kávy
Zmiešajte v pomere 1:1 kávu (pomletú alebo grunt) s kokosovým olejom. Zmes aplikujte na tvár a zhruba dve minúty si ju týmto peelingom jemne masírujte. Potom peeling zmyte a pokiaľ máte mastnú pleť, prečistite si ju ešte pleťovou vodou. Následne pleť ošetrite krémom.
Domáce peelingy by ste mali používať pravidelne 2-3-krát týždenne.
Ako si čistú pokožku udržiavate vy?
5 druhov liekov, kvôli ktorým vás môže bolieť hlava
Medzi časté príznaky bežne užívaných liekov patrí aj bolesť hlavy. Na tieto prípravky si dajte pozor.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.