• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Pondelok, 19.5.2025Meniny má Gertrúda
11°Bratislava

Očista pečene pomocou skvelého džúsu

  • 19:47 12.10.2016
  • Bratislava
Očista pečene pomocou skvelého džúsu

Prezradíme vám, ako si pripraviť džús zo šiestich zložiek, ktorý vám pomôže očistiť pečeň.

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako očistiť pečeň prírodnou cestou. Tento lahodný džús zo šiestich ingrediencii vám pomôže udržať pečeň zdravú.

Zloženie:

  • Polovica citróna
  • 2 červené jablká
  • 6 listov zeleného kelu
  • 2 cm kúsok koreňa zázvoru
  • 1 červená repa
  • 3 mrkvy

Postup:

Umyte jablká, mrkvy a červenú repu a nakrájajte na malé kúsky. Všetky zložky dajte do odšťavovača a pripravte si džús. Užite jeden pohár denne.

Každá zo zložiek v tejto šťave má veľký prínos pre očistu pečene.

Zelený kel

Izotiokyanáty nájdené v zelenom keli a tiež vysoký obsah síry pomáha v detoxikácii.

Citrón

Má množstvo vitamínu C a syntetizuje škodlivé toxíny na látky, ktoré môžu byť ľahko absorbované vodou, čím sa urýchli proces detoxikácie.

Koreň zázvoru

Zázvor je vhodný najmä ako prírodný prostriedok pre zažívacie poruchy, ako je plynatosť či zápcha.

Červená repa

Repa má vysoký obsah beta-karoténu a rastlinných flavonoidov, ktoré sú dôležité pre stimuláciu funkcie pečene.

Mrkva

Vláknina obsiahnutá v mrkve pomôže očistiť vaše telo. Vitamín A tiež pomáha pečeni odplaviť odpad z tela.

Jablko

Jablká sú plné zlúčenín, ktoré sú užitočné na odstránenie toxínov z tráviaceho traktu.

Zdroj: Info.sk, TM, healthdiaries.com, healthyfoodhouse.com, Foto: shutterstock
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Pacientka upozorňuje na skrytý príznak rakoviny mozgu: Toto som ignorovala od detstva

Pacientka upozorňuje na skrytý príznak rakoviny mozgu: Toto som ignorovala od detstva

VČERA - 21:53Zdravie

Mladá žena ignorovala príznaky celé desaťročie.

Negatívne následky Ozempicu: Štúdia zistila vážne riziká užívania liekov na chudnutie

Negatívne následky Ozempicu: Štúdia zistila vážne riziká užívania liekov na chudnutie

VČERA - 21:29Zdravie

Populárne lieky na chudnutie majú vážne vedľajšie účinky.

Prelomový objav: Vedci odhalili možnú príčinu rakoviny hrubého čreva u mladých

Prelomový objav: Vedci odhalili možnú príčinu rakoviny hrubého čreva u mladých

VČERA - 20:59Zdravie

Výskumníci prispeli k objasneniu nárastu prípadov rakoviny hrubého čreva u ľudí mladších ako 50 rokov.

Zložka v obľúbených nápojoch môže zvyšovať riziko rakoviny krvi

Zložka v obľúbených nápojoch môže zvyšovať riziko rakoviny krvi

VČERA - 19:48Zdravie

Vedci vysvetlili vplyv aminokyseliny na leukémiu.

Gastroenterológ varuje: Tento typ bolesti môže byť skorým znakom rakoviny

Gastroenterológ varuje: Tento typ bolesti môže byť skorým znakom rakoviny

20:54 17.05.2025Zdravie

Tento málo známy varovný signál môže odhaliť rakovinu hrubého čreva.