Mýty a fakty o celulitíde

Mýty

Celulitídu spôsobujú toxíny v tele - Tento mýtus majú zvlášť v obľube kozmetické spoločnosti, ktoré predávajú „zázračné“ krémy a tabletky, ktoré telo zbavia toxínov a tým pádom aj celulitídy. Pomarančovú pokožku ale spôsobujú tukové bunky, ktoré sa pretlačili cez vrstvu kolagénu a spojového tkaniva.

Čítajte: Zmiernite vzhľad svojej celulitídy – pomôžu vám tieto tipy

Celulitídu majú iba ľudia s nadváhou – Populárny mýtus, ktorý ale vyvracia veľa chudých modeliek, ktoré napriek nízkej hmotnosti celulitídu majú. Je ale pravda, že celulitída je viditeľnejšia, ak máte na tele viac tuku.

Porazíte ju s pomocou krémov – Krémy, najmä spevňovacie, vám z dlhodobého hľadiska určite pomôžu udržať pokožku pevnejšiu, no nie je to žiaden zázračný spôsob, ako sa nadobro zbavíte celulitídy.

Liposukcia stav celulitídy zlepší – Ak je vašim problémom celulitída, tak ani po takomto zákroku sa jej nezbavíte. Táto metóda dokonca u mnohých ľudí spôsobí omnoho viditeľnejšie hrbolčeky na pokožke.

Oblečenie dokáže ovplyvniť stav celulitídy – Áno, ak budete nosiť obtiahnuté veci, zmierni sa tým natriasanie svalov a tuku. Ale celulitídu tak neporazíte.

Fakty

Ženy trápi celulitída častejšie – Toto tvrdenie je, žiaľ, pravda. Dámy majú totiž geneticky viac tukových buniek v oblasti bedier a stehien.

Celulitída sa zhoršuje vekom – Na jej vznik a zhoršenie nemajú vplyv iba tukové bunky, ale aj hormóny v tele. A tých s narastajúcim vekom postupne ubúda. Platí to zvlášť o estrogéne, ktorý udržuje cievy v tele ženy prechodné. Menej estrogénu znamená aj slabšiu cirkuláciu a menšiu produkciu kolagénu.

Čítajte: Jedlá, ktoré pomáhajú bojovať s celulitídou

Je to aj o génoch – Opäť jedna nepríjemná pravda o pomarančovej pokožke. Ak ju mala vaša mama a stará mama, je viac než 70% pravdepodobnosť, že ju budete mať aj vy. Samozrejme, nemusí sa rozvinúť (aspoň nie do extrémne viditeľnej podoby), ak budete dodržiavať zdravý životný štýl.

Čítajte: Limonáda, ktorá prirodzene redukuje vrásky, celulitídu a lieči trávenie

Cvičením sa môže celulitída zmierniť – Neexistuje zázračná kúra, ktorá by celulitídu nadobro porazila. No poctivým cvičením a spevnením problémových oblastí dosiahnete aspoň zmierniť jej vzhľad.

Niektoré neinvazívne techniky zjemnia celulitídu – Rôzne špeciálne masáže, laserová terapia a veľa ďalších neinvazívnych metód skutočne funguje a zmiernia vzhľad celulitídy. Problémom je, že pôsobia iba dočasne.

Určité jedlá pomáhajú s celulitídou bojovať – Samotný jedálniček vás pred vznikom celulitídy nedokáže úplne ochrániť. Má ale veľký podiel na tom, aby v tele neprebiehali zápalové procesy a neukladal sa zbytočný tuk. To platí aj pri dodržiavaní pitného režimu.

Fajčenie ovplyvňuje vzhľad celulitídy – A určite nie pozitívne. Fajčením sa zhoršuje priechodnosť ciev a tok krvi. Čo tvorbe kolagénu v celom tele rozhodne neprospieva.

Na celulitídu neexistuje liek – Zatiaľ je tento fakt pravdou. Úplná „liečba“ alebo spôsob, ako odstrániť pomarančovú pokožku nadobro, neexistuje.