Jarné liečivé bylinky
Jar je už v plnom prúde a krásne počasie nás láka tráviť čo najviac času von. Keď pôjdete nabudúce na prechádzku do prírody, skúste si nazbierať niektoré z jej pokladov – liečivých bylín.
Podbeľ liečivý
Spoznáte ho ľahko, podľa žltých kvetov, ktoré zbierame od marca do mája. Najčastejšie ho nájdete na poliach, lúkach ale aj v priekopách. Zo sušených kvetov môžete robiť čaj, ktorý pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest.
Pľúcnik lekársky
Proti kašľu pomáha aj čaj zo sušených kvetov pľúcnika. Má radšej tienisté miesta, nájdete ho teda v lesoch a húštinách. Spoznáte ho podľa farebných fialových a ružových kvetov, ktoré trháme spolu so stonkou.
Púpava lekárska
Kvet, ktorý rastie v podstate všade a pokladáme ho za burinu má tiež svoje pozitíva. Okrem toho, že podporuje trávenie, je veľmi účinná pri chorobách pečene a takisto je vhodná pre cukrovkárov. Zbierať sa dajú všetky časti rastliny a má skutočné široké využitie – či už ako prísada do šalátov, sirup alebo čaj.
Breza bradavičnatá
Čaj z brezy má močopudné účinky. Zbierame najmä mladé listy, ktoré sušíme bez obracania, pretože sú krehké. Breza rastie v hájoch, nájdeme ju aj na skalnatých miestach.
Ďalšie obľúbené jarné liečivé byliny sú baza čierna, borievka, lopúch alebo aj dub. Dávate prednosť čajom z bylín, ktoré si sami nazbierate, alebo radšej klasickým z obchodu?
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.
