Tejto chyby sa dopúšťa takmer každá žena pri používaní tampónov
Na túto drobnosť zabúda asi každá žena.
Určite viete o tom, že napríklad také kondómy majú svoj dátum spotreby, ktorý by ste jednoducho nemali zanedbať. Veľa žien však zabúda alebo nevie o tom, že aj také dátumy majú svoje opodstatnenie aj na tampónoch. Tie totiž kvôli materiálom, z ktorých sú vyrobené, môžu podliehať útokom baktérií, či plesní.
"Tampóny majú dátum exspirácie, ktorý je zvyčajne päť rokov po ich produkcii," hovorí doktorka Alyssa Dwecková, autorka knihy “The Complete A to Z for Your V”. "Zamyslite sa nad bavlnou. Je náchylná na plesne a baktérie."
Skladovanie je základ
Preto je pri tampónoch dôležité aj skladovanie. Teplo a vlhkosť môžu uľahčiť množenie baktérií a práve preto nie je kúpeľňa vhodné miesto na ich skladovanie. Ak sa vo vašej kúpeľni obzvlášť parí, možno sa budete musieť zamyslieť nad skladovaním v chladnej a tmavej skrinke. Ak plesne preniknú do tampónu, môže sa stať, že aj kvôli aplikátoru si nemusíte nič všimnúť, ale príznaky sa po použití zrejme ukážu.
"Môžete si všimnúť svrbenie a podráždenie alebo zvýšenie výtoku, pretože vagína sa snaží zachovať svoje prirodzené pH," hovorí Dwecková.
Bakteriálne zárodky môžu podobne narušiť prirodzenú rovnováhu baktérií vo vagíne a môžu dokonca spôsobiť infekciu, ale pravdepodobne nebudete potrebovať antibiotiká na liečbu. Ak sa však symptómy zhoršia po odstránení tampónu, navštívte svojho gynekológa.
Zdravý rozum nepustí
Dátumy exspirácie sú vyznačené na každom balení tampónov. To však neplatí pre núdzové tampóny, ktoré má každá žena v kabelke a rozhodne u nich nevieme určiť, ako dlho tam sú. Ak ich nemáte v ochrannom plastovom obale, k ich poškodeniu môže prísť veľmi ľahko. Preto ak pochybujete o exspirácií tampónu alebo o jeho stave, kúpte si radšej nové balenie. Za problémy vám to nestojí.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.