Zdravie

Ako schudnúť a zároveň nabrať svaly - 10 najlepších potravín
Ak chcete schudnúť a zároveň budovať svalovú hmotu, potom je tento článok ideálny pre vás. Čítajte ďalej a dozviete sa, ktoré potraviny by ste mali zaradiť do svojho jedálnička.

Čo robí negatívne myslenie s našim mozgom?
Mali by sme myslieť pozitívne? Alebo je nám negativizmus aj na niečo dobrý? Prečítajte si zaujímavú vedeckú odpoveď.

Púpavové listy: 3 liečivé recepty, ktoré vám zachutia
Prinášame vám tri recepty, ako využiť púpavové listy na prípravu zdravých jedál.

9 potravín, ktorých by ste sa mali vzdať, ak chcete schudnúť
Väčšina ľudí odmieta prísne alebo drastické diéty, pretože vedia, že nie sú dlhodobo účinné alebo by pri nich nezotrvali. Existuje ale aj iná cesta, napríklad obmedziť príjem určitých „najhorších“ potravín. Ktoré to sú vám pr

5 najlepších spôsobov, ako sa zbaviť ekzému
Prinášame vám päť domácich receptov, ako liečiť ekzém účinnou prírodnou cestou.

Aj vyrážky dokážu veľa prezradiť o vašom zdravotnom stave
Otravné vyrážky nás najviac potrápia počas puberty, no takmer u všetkých ľudí sa občas vyskytnú aj počas dospelosti. Vedeli ste o tom, že miesto, kde sa pravidelne vyskytujú, môže veľa povedať o vašom celkovom zdraví? Poďme sa pozrie

Máte vysoký tlak? Táto šťava ho účinne zníži
Prezradíme vám ktorá šťava je najúčinnejšia na liečenie vysokého tlaku. Okrem toho vám poradíme aj ďalšie potraviny, ktoré ho pomáhajú znižovať.

Kožný absces: 5 domácich liekov
Poradíme vám päť domácich receptov, ako sa zbaviť tohto kožného problému.

Ako využiť rajčiny pre krásu?
Paradajky sú dobre známe pre svoje pozitívne účinky na naše zdravie. Tieto ich vlastnosti sa ale dajú využiť aj pre krásu. My vám prezradíme, ako na to.

Najlepšie suroviny na prečistenie hrubého čreva
Ak hrubé črevo nefunguje správne, toxíny z prijatej stravy nefiltruje, ale absorbuje. Pre naše zdravie to neznamená nič pozitívne, práve naopak. Prečítajte si, ktoré potraviny sú najlepšie na prečistenie hrubého čreva a jeho správne fung

Citrón, soľ a korenie: 9 zdravotných problémov, ktoré dokážu vyriešiť
Prinášame vám 9 návodov, ako použiť tieto tri suroviny pre úľavu od rôznych zdravotných problémov.

NÁVOD: Prírodný dezodorant bez hliníka, ktorý vás ochráni pred potom
Vyskúšali ste už všetky dezodoranty, no ani jeden nefunguje? Vyrobte si vlastný prírodný produkt bez nebezpečných látok, ktorý účinne zmierňuje pot a zápach.

Bakterálna infekcia: 5 prírodných liekov, ktoré pomôžu každej žene
Prezradíme vám 5 účinných domácich prostriedkov na obnovu bakteriálnej rovnováhy.

Kurkumovo paradajková polievka, ktorá lieči zápal
Prinášame vám recept na polievku, ktorá kombinuje najlepšie zložky na boj proti infekcii a zároveň chutí fantasticky.

Bolesti v dolnej časti chrbta: Čo ich najčastejšie spôsobuje?
Bolesti dolnej časti chrbta nie sú nič príjemné a vyskytujú sa čoraz častejšie aj u mladších ľudí. Prečítajte si, čo ich spôsobuje a ako vyzerá účinná liečba.

Angína pectoris: Domáce suroviny, ktoré pomáhajú uvoľniť bolesť
Angína pectoris nie je diagnóza, ale označenie pre nepríjemné pocity v oblasti hrudníka. Spôsobuje ich prechodné nedostatočné zásobenie srdca kyslíkom a krvou. Odbornú liečbu takýchto problémov môžete okrem liekov doplniť aj niektorými

Syndróm dráždivého čreva: 7 potravín, ktoré vám pomôžu
Prezradíme vám 7 prírodných liekov, ktoré pomôžu zmierniť toto nepríjemné ochorenie.