Zdravie

Niektoré aktivity dokážu priam neuveriteľným spôsobom zmeniť vašu osobnosť.

Tento skrytý symptóm je u žien veľmi rozšírený, no väčšina z nich ho nepripisuje tomuto ochoreniu.

O praní v nízkych teplotách sa síce hovorí, že je šetrnejšie voči odevom, no na zdravie vašej domácnosti môže mať v dlhodobom meradle oveľa hrozivejšie následky.

Podobne, ako niektoré ďalšie ochorenia s náročnou diagnostikou, aj rakovina vaječníkov patrí medzi tichých zabijakov. Tieto príznaky by ste preto nikdy nemali ignorovať!

Nervové a spojivové tkanivá majú prekvapivý vzťah.

Nová štúdia ukázala efektívny spôsob, ako znížiť hmotnosť a krvný tlak u obéznych jedincov pomocou jednoduchého pravidla.

Málokto z nás povie, že miluje grapefruit pre jeho horkú chuť. No ak naschvál obchádzate potraviny s horkou chuťou, pripravujete sa o veľa zdravotných benefitov.

Zabudnite na klasickú ryžu a zemiaky. Prezradíme vám, ktoré prílohy znížia hladinu cukru v krvi.

Viete, ako sa prejavuje nedostatok omega-3 mastných kyselín a čo to pre telo znamená?

Chcete vedieť, o koľko rokov si predĺžite život ak nebudete fajčiť, alebo budete pravidelne behať? Máme pre vás prekvapivé odpovede.

Každý z nás potrebuje počas dňa čo najviac energie, aby sme zvládali všetky povinnosti a úlohy. Niekedy si ale sami škodíme a energiu uberáme, či už tým, čo konzumujeme, alebo niektorými našimi návykmi.

Konzumácia chleba či iného pečiva sa môže podpísať aj na vašom duševnom výkone.

Sú bežnou súčasťou šalátov, no väčšina z nás nevie, aké poklady v sebe ukrýva špenát, rímsky šalát, púpava alebo mangold. Prezradíme vám, ako chránia naše zdravie.

Správna koncentrácia kofeínu podporuje zdravie srdca za pomoci mitochondrií.

Patríte k ľuďom, ktorí majú pevné zdravie, alebo vás naopak každoročne skolí aj niekoľko ochorení? Zistite, kde robíme najčastejšie chyby a ako sa im dá vyhnúť.

Jedlá sóda môže byť lacným a bezpečným liekom na potlačenie ochorení, ako je napríklad reumatoidná artritída.

Bojujete často s opuchnutými očami, aj keď spávate dostatočne dlho a dobre? Prečítajte si, čím opuch zmiernite a aj ďalšie dôvody, prečo vzniká a kedy by ste mali kontaktovať lekára.