Video: Najlepší tanec pri tyči
- 11:42 19.11.2014
- Svet
Naozaj vynikajúci tanec, skvelá tanečníčka, jednoducho sa na to dobre pozerá. Sledujte.
Pole dance, tanečná disciplína, ktorá sa čoraz viac dostáva do povedomia aj u nás. Svojim spôsobom ide o zábavný druh tanca, s ktorým bez záťaže kĺbov precvičíte všetky časti tela.
Od jednoduchých základov až k šplhu po tyči po náročné akrobatické kúsky vám určite zaberie nejaký ten čas. Minimálne vaše telo ocení tieto cvičenia. Základom je kvalitná tyč, ktorá nie je práve najlacnejšia. No ak už máte tyč, stačí už len dávka trpezlivosti a môže sa cvičiť.
Sledujte video: Skvelý tanec v podaní 11-ročného dievčaťa
A ak tyč nemáte, na Slovensku už existuje viacero tanečných akadémií, kde si môžete tak, ako vo fitcentre zacvičiť aj pod dohľadom skúsených inštruktorov.
A by sme nezabudli, vybrali sme pre vás už naozaj vysoký level tohto tanca v priloženom videu. Sledujte.
Video: Najlepší tanec pri tyči
Sledujte video: Ako by mal vyzerať tanec
Muž uniesol 10-ročné dievčatko, kontaktoval ho cez online hru
Úrady varujú rodičov, aby dávali väčší pozor na online komunikáciu svojich detí.
Táto chyba ovplyvňuje účinnosť krému na opaľovanie
Na to, aby vás naozaj ochránil pred škodlivým žiarením zo slnka, je potrebné skladovať krém na opaľovanie na vhodnom mieste.
Lekárka si dala botox len na jednu stranu tváre. Dokážete spoznať, ktorú?
Doktorka si aplikovala botulotoxín len na polovicu tváre, aby ukázala, aké sú jeho následky.
Huliak prišiel na finále slovenskej hokejovej extraligy. Takto reagovali ľudia v Steel Aréne
Minister Huliak sa v Košiciach nedočkal pozitívneho prijatia.
List napísaný na palube Titanicu vydražili za 300.000 libier
Za 300.000 libier sa na aukcii predal list, ktorý na palube Titanicu napísal jeden z najznámejších preživších niekoľko dní pred potopením lode.
