Svetový deň diabetu má ukázať krásy života s cukrovkou
Témou tohtoročného Svetového dňa diabetu, ktorý každoročne pripadá na 14. novembra, je Zdravé stravovanie a cukrovka. Na dnešnej tlačovej konferencii o tom informovali zástupcovia Slovenskej diabetologickej spoločnosti. Zároveň tiež zverejnili výsledky najnovšieho výskumu NEFRITI, podľa ktorého je na Slovensku najrozšírenejšia cukrovka druhého typu. Trpí ňou totiž až 93 percent slovenských diabetikov.
Haasová a Pavlusík zaspievali prvú hymnu diabetikov
Svetový deň diabetu sa preto tento rok bude niesť v duchu hesiel, že výber zdravej stravy patrí medzi jednoduché rozhodnutia, alebo že zdravé stravovanie sa začína raňajkami.
Na tlačovej konferencii sa zúčastnili aj Zuzana Haasová a Jozef Pavlusík, ktorí spoločne zaspievali prvú slovenskú hymnu diabetikov s názvom Aj s cukrovkou sa dá krásne žiť. Text skladby napísala 33-ročná herečka a speváčka spolu s Mirom Jarošom. K piesni už nakrútili aj videoklip, v ktorom si po boku spomínaných umelcov zahrali diabetickí pacienti z celého Slovenska. Klip režírovala interpretkina sestra, herečka Monika Haasová.
Skladba má motivovať diabetikov
Cieľom skladby je podľa jej tvorcov motivovať diabetikov k tomu, aby sa nevzdávali a žili plnohodnotne. "S cukrovkou sa dá normálne existovať. Preto vznikla táto hymna," ozrejmila predstaviteľka Sone Jančovej zo seriálu Panelák (2008).
Pri príležitosti Svetového dňa diabetu vyrastie v piatok 14. novembra v Košiciach ViaDIA - Hlavná ulica diabetikov. Oficiálne otvorenie uličky, na ktorej sa bude nachádzať viacero stanovíšť a atrakcií, sa uskutoční o 12:00 na Hlavnom námestí pri Dóme sv. Alžbety. Záujemcovia a záujemkyne si počas tohto dňa budú môcť dať bezplatne zmerať glykémiu či krvný tlak. Dozvedia sa tiež ako predísť cukrovke, ale aj ako s ňou žiť. Informácie o živote s cukrovkou a jej prevencii sú dostupné aj na webstránke www.viadia.sk.
3 kroky, ako piť alkohol, aby vám nenarušil spánok
Alkohol narúša kvalitu spánku najmä pri pití veľkého množstva. Takto dokážete minimalizovať jeho negatívne účinky.
Slivky obsahujú mnoho prospešných živín, pomáhajú aj proti zápche
Slivky sú zdrojom množstva zdraviu prospešných živín. Okrem iného obsahujú sorbitol, ktorý má laxatívne účinky, čím pomáhajú proti zápche.
Video: Čo sa deje so slúchadlami po vložení do ucha?
Ak používate slúchadlá, ktoré sa vkladajú priamo do uší, nemali by ste ich používať príliš často. Simulácia ukazuje, čo môže nasledovať.
Video: V tejto oblasti tváre si vyrážky nikdy nevytláčajte. Viete, čo hrozí?
Vyhnite sa závažným zdravotným následkom pri odstraňovaní vyrážok. Táto oblasť tváre je na to obzvlášť citlivá.
Chirurg radí: 2 skupiny pacientov, ktorí by mali užívať aspirín každý deň
Podľa kardiochirurga existujú dve skupiny ľudí, ktorým sa oplatí preventívne užívať aspirín.