• Články
  • Internet
  • Mapy
  • Recepty
Utorok, 16.8.2022Meniny má Leonard
21°Bratislava

Nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko vzniku demencie

  • 8:42 10.08.2014
  • BRATISLAVA
Nedostatok vitamínu D zvyšuje riziko vzniku demencie

Vitamín D sa nachádza napríklad v rybách, jeho zdrojom je aj slnečné žiarenie.

U starších ľudí, ktorí trpia nedostatkom vitamínu D, existuje väčšie riziko vzniku demencie alebo Alzheimerovej choroby. Vyplýva to z britského výskumu, ktorého výsledky publikovali v magazíne Neurology.

Vitamín D sa nachádza napríklad v rybách, jeho zdrojom je aj slnečné žiarenie. Jedným z dôvodov jeho nedostatku u starších ľudí je to, že ich pokožka má zníženú schopnosť meniť slnečné lúče na tento vitamín.

Výskum trval šesť rokov

Výskum, ktorý realizovali na univerzite v Exeteri, trval šesť rokov. Medzinárodný tím vedcov viedol David Llewellyn. Vzorku tvorilo 1650 ľudí starších ako 65 rokov a hoci nešlo o prvý výskum s takýmto obsahom, bol jedným z najrozsiahlejších. Na jeho začiatku sa u žiadneho z účastníkov neprejavili príznaky demencie alebo kardiovaskulárnych ochorení.

Nikto z nich tiež neprekonal mŕtvicu. Na konci výskumu však zistili, že u 1169 ľudí, ktorí mali v tele dostatok vitamínu D, existovala desaťpercentná šanca, že dostanú demenciu. Sedemdesiati účastníci mali vážny nedostatok tohto vitamínu, pričom riziko vzniku demencie sa u nich zvýšilo dvojnásobne.

Výsledky boli prekvapivé

"Očakávali sme, že objavíme spojitosť medzi nízkym množstvom vitamínu D v tele a rizikom vzniku demencie a Alzheimerovej choroby, no výsledky boli prekvapivé - zistili sme, že ich prepojenie je dvakrát väčšie, ako sme pôvodne predpokladali," vyjadril sa Llewellyn. Zároveň však dodal, že na to, aby mohli vitamín D začať používať preventívne proti vzniku týchto ochorení alebo aby spomalili ich priebeh, budú určite potrebné ešte ďalšie výskumy.

Takýto postup je nevyhnutný aj podľa Clare Walton z Alzheimerovej spoločnosti. Ako uviedla, existuje totiž šanca, že nízky obsah vitamínu D i vznik demencie môže spôsobovať niečo celkom iné. Ak by to tak bolo, užívanie výživových doplnkov a vystavovanie sa slnečnému žiareniu by bolo v rámci prevencie zbytočné.

Informácie pochádzajú z webstránky www.bbc.com.

Zdieľať tento článok na Facebooku
Zdroj: WEBNOVINY
Najnovšie v kategóriiViac článkov
Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

Niektoré opaľovacie krémy nie sú vhodné pre malé deti, na tento faktor si dajte pozor

VČERA - 14:28Zdravie

Opaľovacie krémy s chemickými filtrami nie sú vhodné pre deti do troch rokov. Upozorňuje na to dermatovenerologička z Národného onkologického ústavu Zuzana Zelenayová.

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

​4 chyby pri raňajkách, ktoré škodia hladine cukru v krvi

7:02 14.08.2022Zdravie

Na vyrovnanú hladinu cukru v krvi si musia dávať pozor nielen diabetici. Tieto chyby pri raňajkách ju dokážu vykoľajiť.

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

Pozor na tieto kuchynské riady. Podľa expertov spôsobujú štvornásobné riziko rakoviny

20:05 13.08.2022Zdravie

Kuchári a kuchárky, ale aj konzumenti, ktorí často prichádzajú do kontaktu s niektorými druhmi kuchynského riadu, u seba výrazne zvyšujú riziko vzniku rakoviny.

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

​9 lží, ktoré si hovoríme o pití alkoholu

7:03 13.08.2022Zdravie

O negatívach spojených s konzumáciou alkoholu počul už každý. Prečo si teda stále klameme? Týchto 9 lží sa stále nevytratilo z povedomia verejnosti.

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

​Jednoduchý spôsob, ako redukovať riziko ochorení mozgu: Stačí opakovať túto aktivitu

7:31 09.08.2022Zdravie

Denné opakovanie jednoduchej aktivity účinne redukuje riziko ochorení mozgu a spomaľuje jeho starnutie. Podľa mnohých vás dokonca ochráni pred demenciou.