Naozaj vám chránia zrak? Ako za 2 sekundy preveriť slnečné okuliare

Vedeli ste o tom, že pri výbere slnečných okuliarov treba preveriť nielen sklá, ale aj rámy? Na túto skutočnosť poukazuje Britská zdravotnícka služba (NHS) na svojom webe. V článku o ochrane pred škodlivými účinkami slnka tiež píše o tom, ako sa vyhnúť spáleniu očí.

Aj oči sa môžu spáliť

Podľa NHS dlhodobý pobyt na slnku bez ochrany očí môže viesť k spáleniu ich povrchu. Podobne ako pri spálení iných častí tela, aj v tomto prípade ide o krátkodobý, no bolestivý problém.

Za obzvlášť nebezpečné označujú zdravotníci odrazy slnka od snehu, piesku, betónu a vody. Škodlivé je aj umelé svetlo v soláriu. „Vyhnite sa pozeraniu priamo do slnka, ktoré môže trvale poškodiť zrak,“ radí NHS.

Pri výbere slnečných okuliarov je vhodné zvoliť tie so sklami zahnutými vo vonkajších rohoch a hrubším rámom. Vďaka tomu sú oči lepšie chránené. Takéto okuliare tiež poskytujú ochranu väčšej časti pokožky.

Mám spálené oči?

Poškodenie rohovky ultrafialovým žiarením sa označuje aj ako fotokeratitída. Ako pre Univerzitu v Utahu uviedla očná lekárka Nishika Reddyová, tento stav sa často prejavuje opuchom a slzením očí, ako aj rozmazaným videním.

NHS dodáva, že zápal sa môže prejaviť po 6 až 12 hodinách od kontaktu očí s UVB svetlom. K ďalším príznakom patrí začervenanie očí, bolesť hlavy alebo pocit škrabania v očiach.

„Zrak sa väčšinou vracia po 18 hodinách. Povrch rohovky sa bez väčších komplikácií obvykle hojí v priebehu 24 až 48 hodín,“ informuje NHS. Na zmiernenie príznakov sa odporúča užiť liek proti bolesti.