Video: Tento pohyb dokáže spraviť len jedno pohlavie. V čom je problematický?

31-ročný osobný tréner z Nového Zélandu Josef Rakich spolu s manželkou Maryam pred celým svetom predviedli na prvý pohľad jednoduchý pohyb, ktorý však nedokáže vykonať každý. Ide o súčasť výzvy, ktorá už nejaký čas koluje na sociálnej sieti TikTok.

Podstatou pohybu je uchopiť do oboch rúk metlu alebo mop, znížiť ho na úroveň chodidiel a postupne obomi nohami prekročiť rukoväť. Nakoniec by ste mali zvolený nástroj zdvihnúť za chrbtom do výšky zadku.

Ako vidno vo videu, Maryam s týmto manévrom nemala žiadny problém. S úskalím sa stretol až Josef, ktorý po znížení rukoväte najprv váhal, potom sa pokúsil prekročiť ju jednou nohou, no chodidlo mu zakaždým dopadlo priamo na zmeták. Okrem toho po celý čas nedokázal udržať rovnováhu.

@josef_rakich At least I can piss standing up. @maryam.matti ♬ Monkeys Spinning Monkeys - Kevin MacLeod & Kevin The Monkey

Výzva s metlou je namáhavá najmä pre svaly brucha a bokov, rovnako ako pre udržiavanie rovnováhy. Podobný ošiaľ pred niekoľkými rokmi spôsobila výzva so stoličkou, o ktorej si môžete prečítať v TOMTO článku.