Stukovatenie pečene: 3 alkoholické nápoje, ktoré najviac zvyšujú jeho riziko
Stukovatenie alebo steatóza pečene je ochorenie, ktoré vieme do veľkej miery ovplyvniť životným štýlom. Niektoré alkoholické nápoje výrazne zvyšujú jeho riziko.
Nadmerná konzumácia alkoholu zaťažuje všetky orgány, no jedným z prvých, ktoré na ňu doplácajú, je pečeň. Tá často reaguje takzvanou steatózou, ktorá so sebou nemusí prinášať žiadne citeľné príznaky, až kým sa nevyvinie do pokročilého štádia.
Stukovatenie pečene je prvotným štádiom cirhózy, ktorá je už nezvrátiteľná. Cirhóza sa často prejavuje žltačkou, hromadením vody v bruchu a nohách a stratou chuti do jedla a následným chudnutím.
Pečeň je najväčší vnútorný orgán tela a v rámci svojej funkcie pomáha s trávením jedla, ukladaním energie a ničením toxínov, ktoré pochádzajú aj z alkoholu.
Pri rozkladaní alkoholu pečeň môže vytvárať ďalšie nežiaduce látky, ktoré ostávajú v tele. Po dlhšom období nadmerného pitia alkoholu preto dochádza k ich nahromadeniu, čím spôsobujú poškodenie buniek pečene, zápal a oslabenie prirodzenej obranyschopnosti organizmu.
Nedá sa povedať, že niektorý alkoholický nápoj by bol zdravší ako iný, no z hľadiska poškodzovania pečene môžeme rozlišovať niektoré, ktoré sa o to pričiňujú najviac.
Mnohí si myslia, že pivo kvôli nižšiemu obsahu alkoholu škodí menej ako tvrdý alkohol. Pivo však obsahuje viac kalórií a ľudia ho obvykle naraz vypijú viac ako pol litra, takže okrem vysokého obsahu alkoholu prijmú aj množstvo kalórií.
Podľa lekárnika Hussaina Abdeha, ktorý poskytol rozhovor britskému portálu Express, možno za vôbec najškodlivejší alkoholický nápoj označiť piňakoládu. „Zmiešaný rum, kokosová smotana a kokosové mlieko môžu spolu vytvárať vyšší počet kalórií ako hamburger,“ hovorí Abdeh, podľa ktorého vôbec nepomáha ani ananásový džús.
„Mali by ste sa vyhnúť aj long islandom,“ dodáva Abdeh. Ide o alkoholický nápoj, ktorý sa zvyčajne pripravuje z vodky, tequily, rumu, ginu, Triple Sec a koly. „Drink obsahuje nielen množstvo alkoholu, ktorý môže závažne poškodiť orgány, ale aj cukru.“
Do long islandu sa pridáva vysoko kalorická kola, ktorá sa zvykne ochucovať ďalšou porciou cukru alebo likéru. Jediný pohár tohto nápoja preto môže poľahky obsahovať až 700 kalórií.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.
Toto je dôvod, prečo by v nemocniciach malo pracovať viac žien
Vedci sa pozreli na výkon lekárskeho personálu v nemocniciach.
Vysoký krvný tlak sa môže prejavovať bolesťou hlavy či chronickou únavou
Vysoký krvný tlak nebolí. Pacient o ňom často nemusí vedieť. Prejaviť sa môže bolesťou hlavy, krvácaním z nosa, bolesťami na hrudníku či chronickou únavou.
Ani káva, ani čaj. Toto je v skutočnosti najhorší nápoj pred spaním
Najväčším nepriateľom spánku nie je ani káva, ani čaj. Bezsenné noci vám môže priviesť aj nápoj, ktorý si mnohí spájajú s pocitom uvoľnenia pred spaním.
Táto chyba ešte viac zhoršuje váš problém s lupinami
Ak na liečbu problémov s lupinami vo vlasoch využívate dostupné a lacné prostriedky, možno si tým ešte viac škodíte.