Ticho verzus hudba: Psychológovia overili, čo viac podporuje kreativitu

Mnoho ľudí verí, že hudba môže zvýšiť tvorivosť, ale nedávna štúdia potvrdila pravý opak. Psychológovia zistili, že namiesto zvyšovania kreativity sú ľudia pri počúvaní hudby menej tvoriví.

Na rozdiel od šumu v pozadí môže hudba skôr odvádzať pozornosť pri kreatívnej úlohe. Pre podporu tvorivosti je lepšie pracovať v tichosti alebo iba so stálym šumom v pozadí.

Závery vychádzajú zo štúdie publikovanej v akademickom žurnále Applied Cognitive Psychology, v ktorej ľudia absolvovali štandardný verbálny psychologický test. Vedci pritom testovali tri rôzne typy hudby na pozadí:

1. Hudba na pozadí s cudzojazyčným (neznámym) textom
2. Inštrumentálna hudba bez textu.
3. Hudba so známymi textami.

Tieto typy hudby porovnali so stabilným, ale tichým hlukom v pozadí, ktorý počujete napríklad v knižnici. Výsledky ukázali, že všetky druhy hudby, aj inštrumentálne bez textov, zhoršili výkon ľudí pri teste tvorivosti.

Najlepšie je ticho, aj keď hudbu pri práci počúvate pravidelne

Spoluautor štúdie Neil McLatchie povedal: "Našli sme silné dôkazy o zníženom výkone pri prehrávaní hudby na pozadí v porovnaní s pokojnými podmienkami na pozadí."

Ďalšia štúdia testovala, aký vplyv má hudba na ľudí, ktorí pri práci pravidelne počúvajú a či im hudba zlepšuje náladu. Výsledky stále ukazovali, že pre kreativitu je lepšie pracovať v tichosti alebo s ustáleným šumom v pozadí. Autori štúdie píšu:

„Záverom možno konštatovať, že tieto zistenia spochybňujú populárny názor, že hudba zvyšuje kreativitu, a namiesto toho ukazujú, že hudba bez ohľadu na prítomnosť sémantického obsahu (žiadne texty, známe texty alebo neznáme texty) neustále narúša tvorivý výkon pri riešení problémov s porozumením.“