Lekári zhodnotili, ako účinkujú cigarety a marihuana na Covid-19

Dokonca aj malé množstvo marihuany dokáže pacientovi s ochorením Covid-19 výrazne zhoršiť príznaky.
Fajčenie čo i len malého množstva marihuany zvyšuje riziko nákazy a komplikácií v súvislosti s novým koronavírusom, varujú lekári. Marihuana spôsobuje zápal v pľúcach, ktorý by mohol významne znížiť vašu schopnosť bojovať proti respiračnému ochoreniu, akým je Covid-19.
Experti z Americkej pľúcnej asociácie (ALA) vydali varovanie, aby ľudia v čase pandémie nefajčili marihuanu ani cigarety. Dokonca aj občasné fajčenie marihuany môže zvýšiť riziko vážnejších komplikácií Covid-19.
Pneumológ Albert Rizzo, hlavný lekár Americkej pľúcnej asociácie uviedol pre CNN:
„Keď fajčíte marihuanu, spôsobuje to určitý stupeň zápalu, veľmi podobný bronchitíde a veľmi podobný typu zápalu, ktorý môžu spôsobiť cigarety. Teraz máte nejaký zápal dýchacích ciest a na to dostanete infekciu. Takže áno, je tu šanca na ďalšie komplikácie.“
ALA navyše uvádza, že ak fajčíte marihuanu, pre lekára bude ťažšie diagnostikovať príznaky Covid-19. Je to preto, že suchý kašeľ je kľúčovým príznakom Covid-19, no môže k nemu dochádzať aj pri fajčení.
Teraz je najlepší čas prestať fajčiť
Zdravotníci tiež varujú, že fajčiari majú 14-krát vyššiu pravdepodobnosť infekcie koronavírusom. Fajčenie môže spôsobiť poškodenie pľúc a dýchacích ciest, pričom koronavírus útočí na dýchací systém.
Pasívne fajčenie cigariet tiež môže zvýšiť riziko Covid-19 aj u ostatných členov rodiny. V čase pandémie je preto mimoriadne dôležité prestať fajčiť a to nielen pre svoje zdravie, ale aj aby ste chránili ľudí okolo vás.
Štúdia uverejnená v Chinese Medical Journal zistila, že u fajčiarov s Covid-19 je 14-krát väčšia pravdepodobnosť výskytu závažných prípadov Covid-19.
Lekári tiež varujú, opakovaná manipulácia a vkladanie cigariet do úst uľahčuje vstup vírusu cez sliznice. Podľa expertov nikdy nie je neskoro prestať fajčiť bez ohľadu na vek a telo bude pokračovať v oprave pľúc, čím dlhšie budete bez cigariet.
Eliminácia oxidu uhoľnatého z tela patrí k okamžitým výhodám odvykania od fajčenia. Pri odvykaní od cigariet pľúca začnú vylučovať hlien a iné zvyšky fajčenia.
Už po 72 hodinách od poslednej cigarety sa priedušky začnú uvoľňovať, zlepšuje sa dýchanie aj krvný obeh, čo uľahčuje fyzickú aktivitu. ako je chôdza a beh.

Toto je najlepšie cvičenie pre kardiovaskulárne zdravie, pri ktorom sa nemusíte zadýchať
Tento druh cvičenia znižuje problémy s krvným tlakom a obehom u dospelých s obezitou.

Tento typ hudby výrazne znižuje epileptické záchvaty
Pomocou hudby je možné znížiť frekvenciu epileptických záchvatov.

3 najlepšie vitamíny na ochranu zdravia pľúc
Posilnite imunitu pľúc pomocou vhodne zvolených vitamínov. Tie môžete získať buď zo stravy alebo z vitamínových doplnkov.

Infarkt sa dá predpovedať aj niekoľko rokov vopred. Riziko odhalí röntgenové vyšetrenie
Infarkt sa môže javiť ako náhla a nepredvídateľná udalosť, no základné príčiny je možné pozorovať veľmi dlho pred prvým srdcovým zlyhaním.

5 cvikov, ktoré najrýchlejšie spaľujú tuky
Ak sa pokúšate zmeniť životný štýl a čím skôr schudnúť, tieto cviky rozhodne nevynechávajte.