Masticha: 6 dôvodov, prečo by ste ju mali žuvať

Masticha je živica zo stromu pistáciovníka mastixového, ktorý rastie na ostrove Chios v Grécku. Rôzne produkty z tejto živice ponúkajú neuveriteľné prínosy pre zdravie. Je známe, že dokáže liečiť gastroenteritídu, pôsobí ako prevencia kazov a pomáha liečiť infekcie.

Má mierne sladkú chuť a je možné ju nájsť v rôznych formách, pričom medzi najobľúbenejšie patria mastichové žuvačky. Je tiež k dispozícii vo forme prášku alebo kapsúl. Tiež sa pridáva do zubnej pasty, ústnej vody a ďalších zdravotníckych produktov.

Mastichové žuvačky: 6 účinkov na vaše zdravie

1. Zmierňuje pálenie záhy

Masticha je vynikajúca na zvýšenú kyselinu a pálenie záhy. Neutralizuje kyslosť v pažeráku, čím zabraňuje nepríjemným stavom spojeným s vysokou hladinou kyseliny.

2. Lieči tráviace problémy

Masticha je silná protizápalová a antibakteriálna látka, ktorá dokáže liečiť viaceré ochorenia tráviaceho traktu. Pomáha zmierniť nadúvanie, uľahčuje príznaky Crohnovej choroby a syndrómu dráždivého čreva a ničí škodlivé baktérie.

3. Lieči žalúdočné vredy

Jednou z hlavných príčin žalúdočných vredov je baktéria Helicobacter Pylori a štúdie ukázali, že jej premnožením môže trpieť viac ako 40% svetovej populácie. Masticha však s helikobakterom dokáže účinne bojovať, čím pomáha predchádzať a liečiť žalúdočné vredy.

4. Pomáha znižovať hladinu LDL cholesterolu

Masticha môže pomôcť znížiť hladinu LDL (zlého) cholesterolu. Je spojená so zlepšením počtu určitých bielkovín, ktoré prenášajú cholesterol v tele.

5. Prospieva ďasnám

Masticha je silná antibakteriálna látka, ktorá sa dokonca pridáva do zubnej pasty a ústnej vody na boj proti ochoreniam ďasien. Pomáha znižovať tvorbu plakov, ako aj ničiť škodlivé baktérie v ústach. Môže tiež pomôcť predchádzať tvorbe aftov v ústach.

6. Prospieva pokožke

Vďaka vysokej hladine antioxidantov a antifungálnych účinkom je masticha skvelým doplnkom pre zdravú pokožku. Pomáha znižovať poškodenie z voľných radikálov, čo zvráti príznaky starnutia, ako aj lieči akékoľvek ochorenia kože alebo infekcie zvnútra.