Zdriemnutie počas letu vám môže poriadne zavariť, varujú vedci
Dáme vám dobrý dôvod na to, aby ste si rozmysleli spánok na palube lietadla.
Podľa výskumu publikovanom v Harvard Medical School vás zdriemnutie počas letu môže skutočne priviesť do poriadnych problémov.
Ak spíte v lietadle pri náhlej zmene nadmorskej výšky, vaša schopnosť vyrovnať tlak v ušiach môže byť ohrozená a tento fakt môže spôsobiť trvalé poškodenie sluchu.
Ako si môžete poškodiť sluch?
Pre mnohých ľudí tento fakt vedie k "zaľahnutiu" v uchu, ktorého sa zbavia tak, že im v uchu “pukne”. Tento jav nastáva vtedy, keď tlak mimo a v uchu nie sú rovnaké. Často sa to stáva ľuďom pri prudkom pristávaní.
Najčastejšie sa zaľahnutia v uchu zbavíte zívnutím alebo prehĺtaním, čím sa tlak ustáľuje a to kvôli otvoreniu Eustachovej trubice.
Ak však v lietadle spíte a tlak sa zmení, môže sa stať, že Eustachova trubica sa môže zablokovať a dôjde k barotraume, ako uvádza stránka Medline Plus. Barotrauma predstavuje poškodenie orgánových štruktúr na základe nerovnosti tlakov. Tkanivo sa v tomto prípade môže pretrhnúť, môže byť stlačené alebo sa v mieste vzniku vytvorí edém.
V hre je aj infekcia
Tento jav však nemusí viesť len barotraume, ale aj k tvorbe infekcie, ktorá sa po tomto jave objaví neskôr a je spôsobená tekutinou, ktorá sa uloží za bubienkom. V tomto prípade môže postihnutý človek zažívať bolesti a má problémy so sluchom.
Tento jav okrem lietania súvisí aj s potápaním a platí aj pre ľudí, ktorí cestujú do vysoko položených miest a hôr. Najlepší spôsob, ako sa tomu nepríjemnému dôsledku vyhnúť v lietadle, je zabezpečiť, aby ste boli hore vtedy, keď kapitán hlási pristávanie.
Trpíte niektorou z týchto porúch? Vyhnite sa rannému ustieľaniu postele!
Hoci ustlaná posteľ vyzerá atraktívne a pohodlne, niektorí z nás by sa jej ustieľaniu mali ráno vyhnúť.
Ako si zvýšiť príjem železa pri varení: Používajte tento druh riadu
Dodajte svojmu telu maximálnu dávku železa pomocou triku, ktorý využijete pri varení.
5 druhov liekov, kvôli ktorým vás môže bolieť hlava
Medzi časté príznaky bežne užívaných liekov patrí aj bolesť hlavy. Na tieto prípravky si dajte pozor.
Lekárka: Počet prípadov nealkoholového stukovatenia pečene pribúda
Počet pacientov s nealkoholovým stukovatením pečene pribúda. Vplývať na to môže nezdravý životný štýl.
Ako vplývajú doplnky s CBD na bolesť: Pre toto môžu nebezpečné
Podľa výskumu môžu byť doplnky s CBD len vyhodenými peniazmi.